京东 11.11 红包
减脂打卡第172天 今天的碳水来源是冰棒和饮料
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减脂打卡第240天 碳水真的是很容易吃多
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减脂打卡第59天 今天喝粥
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减脂打卡第165天
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减脂打卡第202天 今天想吃紫菜
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10次减脂打卡第59天 这2天，我只能买到200g沙拉菜，居然2天吃习惯了
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减脂打卡第88天
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减脂打卡第223天 今天出门没吃外食，回来自己煮了吃，耶
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减脂打卡第215天 今天要多洗一个锅盖了
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减脂打卡第139天 今天居然停电了一天，只能出门逛吃逛吃了
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减脂打卡第268天 今天吃了一顿下午茶，然后就没有吃其他碳水了
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减脂打卡第128天 今天午饭吃撑了，明天少煮点
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减脂打卡第350，351，352，353天 饮食记录
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减脂打卡第162天 秋乏，就是三顿饭并一顿吃了
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减脂打卡第257天 没做饭的天赋，但是是熟的
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减脂打卡第70天
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减脂打卡第228天 今天忘记吃碳水，感觉比没吃蔬菜的时候难熬
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减脂打卡第303天 零食不是一次全都吃了
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减脂打卡第245天 还是用熟牛肉方便
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10次减脂打卡第75天 最近我经常吃西瓜呀，感觉把它当碳水，心里很踏实
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减脂打开第200天 今天是少吃多餐
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减脂打卡第247天
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减脂打卡第246天 还是买的现成的烧烤酱烤肉好吃
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减脂打卡第285天 有什么吃什么，没想减肥了
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减脂打卡第97天 勤劳的做了午饭和计算了热量
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减脂打卡第211天 今天终于把剩下的一顿紫菜腊肠生菜意面吃完了，某星座表示很满意
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减脂打卡第443天 今天打扫卫生，翻出来一点意面，晚饭碳水就是它了
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减脂打卡第283天和284天 这两天晚饭吃的一样
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减脂打卡第175天 今天感悟到面对美食，可以只吃几口就吃不下了，离瘦就不远了
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减脂打卡第27天 早饭一袋爱吃的锅巴， 午饭吃了一盒冻干泡面，忘记拍了
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减脂打卡第79天
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减脂打卡第74天
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减脂打卡第155天 怕浪费可能就是我一直胖的原因吧
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减脂打卡第187天 我怀疑我最近在贴秋膘
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减脂打卡第176天 天气变冷，更不想运动了
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减脂打卡第203天 出门逛吃之前也要来顿鸡胸肉
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减脂打卡第23天 昨天熬夜 今天睡了一天 起来只能吃晚饭了
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减脂打卡第81天
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减脂打卡第186天 新买的煎锅，煎出来的鸡胸肉很香
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减脂打卡第210天 大葱放家里好久了，今天就吃它了
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减脂打卡第188天 早饭多吃点，我可以少做一顿饭了