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藏族舞《心上人》第一组动作背面口令分解及领跳。
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藏族舞《心上人》第一组动作正面口令分解及领跳。
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藏族舞《心上人》结尾动作正面口令分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
藏族舞《心上人》间奏组动作背面口令分解及领跳。
藏族舞《高原情歌》第二组动作背面口令分解及领跳。
藏族舞《高原情歌》第一组正面口令分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
藏族舞《心上人》背面动作口令分解完整版,映雪晓晓晓舞蹈。
藏族舞《高原情歌》第二组正面口令分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
原创健身操《今生今世爱上你》第一组动作背面分解及领跳
原创编舞健身操《今生今世爱上你》第二组动作正面口令分解及领跳
藏族舞《吉祥》第一段正背面精彩演示。映雪晓晓舞蹈。
蒙族舞《今夜草原有雨》第一组后部分动作背面分解及领跳。
藏族舞《蓝色天梦》第二组动作正面演示及领跳,映雪晓晓舞蹈
原创健身操《为何狠心伤我千百回》第一组动作背面分解演示
陕北秧歌《五哥放羊》第二组背面口令分解及领跳。
古典舞《万疆》第一组后两个八拍正面口令分解及领跳。
原创健身操《今生今世爱上你》第一组正面口令分解及演示
陕北秧歌《五哥放羊》第四组动作正面口令分解及领跳。
陕北秧歌《五哥放羊》第二组动作正面口令分解及领跳。
健身操《好运来》结尾动作背面分解及领跳
形体舞《红唇》间奏动作正面分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
古典舞《万疆》第三组背面口令分解及领跳。
陕北秧歌《五哥放羊》第一组背面口令分解及领跳。
形体舞《山楂树》第三组正面分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
原创健身操《今生今世爱上你》前奏背面口令分解及领跳
原创健身操《今生今世爱上你》第二组动作背面分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
古典舞《恋人心》第三组动作背面口令分解及合音乐领跳
古典舞《恋人心》第结尾动作背面口令分解及合音乐领跳
古典舞《恋人心》第四组动作背面口令分解及合音乐领跳
古典舞《恋人心》第二组动作背面口令分解及合音乐领跳
歌舞经典《走在乡间的小路上》第一组动作正面分解及领跳。
形体舞《山楂树》第一组背面分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
形体舞《红唇》第二组动作背面分解及领跳,映雪晓晓舞蹈
形体舞《红唇》间奏动作背面分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
歌舞经典《走在乡间的小路上》第三组动作正面分解及领跳。
蒙族舞《今夜草原有雨》第一组前部分动作背面分解及领跳。
舞蹈教学《站在草原望北京》前奏及和第一组动作口令分解
藏族舞《高原情歌》第四组正面口令分解及领跳,映雪晓晓舞蹈。
藏族舞——次仁拉索舞蹈完整版
快三步形体舞《山楂树》前奏背面分解及领跳。
古典舞《万疆》第二组背面分解及领,映雪晓晓舞蹈。
古典舞《万疆》第二组正面口令分解及领跳。