京东 11.11 红包
沉浸在“我是受害者，别人都对不起我“的心态中，会使人内心越来越苦毒，越来越没有力量，也很容易破坏人与人之间的关系
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被过度保护的人生可能会经历更多痛苦和生命的蜕变
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抗压抗挫能力，会帮助我们走出失败，内心越来越强大
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乖乖女们真的没有自己的脾气吗？
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明明知道是别人的错，可是我们总忍不住要生气，为什么呢
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压力不一定都能成为动力，只有先恢复内心力量和弹性，才可能健康转化为动力
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孩子看似无意义的行为却能建造有意义的亲子关系
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你跟父亲的关系决定了你跟这个社会的关系。
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恢复内驱力的两个核心
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成绩上的优秀不能代表内心强大，唯有增强抗挫能力才是真道
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没有健康的心理界限，很难有健康的同理
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情绪需要表达，但有几种情况下不表达情绪也是智慧
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健康与情绪脆弱性：善良与疾病之间的惊人关联 | Gabor Mate医生经典访谈 2023【重制收藏版】
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找不到真正的内心动力，很容易被卡住，导致内心上进行动却总是动不起来，干着急
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种的是什么收的也是什么，父母的眼光和心态决定了孩子的个性和状态
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嫉妒看似不好，但她深层的渴望是宝贵的，好好引导可以成为很棒的内驱力
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假若孩子在他自己遇到困难的时候能够愿意跟父母沟通，那说明这段亲子关系还是相对健康的
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明白孩子心理脆弱的原因要理解现在孩子的生长环境和真实的心理需求
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孩子需要能够流露真情实感的父母，而不是永远都正确的父母
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爱是亲子关系的连接，孩子“怕“父母，这样的关系得不偿失
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人与人之间都需要认同感，认同感存在的六个不同层次，层次不同深度不同
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从小曾经被过度保护的人，长大后必须走出温室里遗留下来的内心脆弱
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想要帮助孩子接纳情绪，父母要敢于流露真情实感
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人最怕伤的是伤心，孩子最怕失去的是志气
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具有自恋型人格的人是有吸引力的，但与他们相处有时也会容易受伤
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欲望让人自我迷失，唯有扎根自我才有真快乐
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感恩别人也要感恩自己，感恩别人有助于我们与别人的关系，感恩自己有助于恢复和自我的关系
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爱需要按需喂养，在孩子需要满足的点上投入爱和关注才是关键
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父母的脸色就是孩子心情天空的状态
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身边有抑郁情绪的朋友，我们应该注意些什么呢
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让人变得强大的脑区——前额叶
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停止精神内耗的五个习惯
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内心缺爱的人与内在自我完整成熟的人，各有什么特点
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发脾气不好却控制不住怎么办，找到原因，做好情绪管理
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心理强大的人，不会扮演受害者，不害怕不被认同，会为别人的成功鼓掌
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想要给人留好印象，要注意三件事
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成年人的世界和孩子的世界中过度外在价值认定可能会直接影响到心理的健康
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焦虑不可怕，拥抱焦虑让焦虑成为我们的引导，而不是被焦虑吞噬
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让所爱的人快乐的核心能力是自己先快乐
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讨好型人格的底层逻辑