京东 11.11 红包
日复盘8｜食欲旺盛，吃一天
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日复盘7｜菠菜比较甜
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无效减肥113｜体重没称
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瘦了21.9斤｜运动2小时.不买吃的就开始买衣服和护肤品了
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无效减肥37｜出门买了电火桶
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瘦了20.7斤｜运动1小时.新外套M码,原先穿XXL
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日复盘1｜为了消耗200克韭菜，吃大油饼反胃
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无效减肥19｜饼快吃完了
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无效减肥40｜安静等过年
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瘦了21.2斤｜运动2小时.肥胖亏本减肥赚钱回本148.5元，2件卫衣暖和就能穿了
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无效减肥24｜不懂如何网购水泥
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运动小玩意
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电饭煲萝卜排骨
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无效减肥34｜过冬三件套坏了一
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暴食
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日复盘9｜贝果有嚼头
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闭嘴=164斤
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菠菜鸡蛋汤还可以，菠菜提前焯水在用
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【出门】吃闺蜜宝贝一周岁生日宴
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不管几岁.快乐万岁！32
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【170斤减肥】瘦了17.2斤.今天152.8斤｜多吃蔬菜立刻瘦
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【2月2日147斤】
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18吃11=167.2斤
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【减肥碎碎念】第27天10月21日156.2斤｜剪了头发
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【170斤减肥】瘦了17.1斤｜今天152.9斤｜运动方法还是要因人而异量力而行
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【170斤减肥】瘦了19.1斤.今天150.9斤｜因为终于对未来有期待值，所以能持续运动和存钱
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【减肥碎碎念】10月2日153.2斤｜运动背心从XL换到L号
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【170斤减肥】瘦了18.3斤.今天涨体重正常的，不是吃多了
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【减肥碎碎念】9月25日152.6斤｜心情不美.咬牙运动.明天又是新日子
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【170斤减肥】瘦了19.2斤.今天150.8斤｜别暴食.想吃就吃.别吃撑浪费食物.保持18点以后不吃
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减肥大冤种282天｜糖油混合物威力十足
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【170斤减肥】瘦了18.4斤.今天151.6斤｜又懒又馋吃了螺蛳粉
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闭嘴=164斤
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【2月4日146.1斤】
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闭嘴=165.1斤
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【170斤减肥】瘦了18.1斤.今天151.9斤.太累睡眠质量提高了
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170斤减肥385天｜4天18点后不吃下150斤
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【170斤减肥】今天147.1斤｜运动1小时.贪吃第6天