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京东 11.11 红包
花甲蒸蛋羹这样做,营养丰富,提高免疫力,每天一碗蒸蛋美容又养颜
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花甲又叫做蛤蜊,本身属于一种水产品,营养价值非常丰富.每100克花甲中含有十克以上的蛋白质,除此之外还有很多的脂肪、碳水化合物、钙离子、铁离子、钾离子和多种维生素.适量的吃一些花甲不但可以增强人体的免疫力,而且可以吸收其中的维生素c,起到美容养颜、淡斑的功效.而从中医角度来讲,花甲性寒,味甘,可以消肿散结、清热除烦.对于肝肾阴虚有一定的改善作用.
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脆爽清甜的凉拌蘑菇,常吃蘑菇可以起到美容养颜提高免疫力的效果
家庭版锅包肉这么做才好吃,微酸微甜,外酥里内,是孩子喜爱的口味
葱爆猪心,猪心营养丰富可以增加骨骼的强度,非常适合老人孩子吃
家常菜之清蒸花甲,原汁原味,营养不流失,味道鲜美,好吃下饭
东北特色家常菜红焖干豆腐,下饭又下酒,饭店基本桌桌必点的菜肴
椒盐虾家庭简单做法,酥脆鲜嫩,是一道非常好的下酒菜
家常饭菜之脆皮豆腐,这样做出来的脆皮日本豆腐酸甜可口,外酥里嫩,孩子非常喜欢吃
家常饭菜之洋葱炒鸡胸肉,鸡胸肉这样做爽口解油腻,既可以预防流感还可以调理脾胃
家常饭菜之东北特色溜肉段的家常做法,外酥里嫩,孩子最爱吃的一道菜
浇汁香煎老豆腐既可以当下酒菜,也是下饭菜哦,外酥里嫩,超好吃
冬天来一道砂锅鸭血炖豆腐,好吃又暖身,营养又养生,适合女孩子
清蒸粉丝黄鱼花甲,过年做一道这样的黄花鱼真的既美观又好吃
红烧马掌丁鱼(又叫鸡腿鱼),鱼肉非常鲜嫩紧实,老人孩子都爱吃
家常饭菜之凉拌菠菜白玉抱翡翠,好看好吃又有营养的一道下酒菜
家常饭菜之鸡汤豆腐串,曾经街边的特色小吃,口感嫩滑原汁原味
家常美食白灼鲈鱼片,鱼片滑嫩,无刺的鱼肉适合所有老人孩子吃
家常菜谱之香菇油菜家常做法,做法简单营养健康,好吃下饭哦
酸甜五花肉卷土豆条,香煎五花肉和香糯可口的土豆搭配孩子最爱哦
猪皮炒尖椒,这样炒出来的猪皮软烂Q弹,女性常吃肉皮美容养颜
家常饭菜做法的泡椒炒田鸡,好吃下饭,常吃可提高机体免疫力哦
家常饭菜之冬瓜豆豉蒸鸡肉,具有补益气血、滋补养身和减肥的功效
家常饭菜之清蒸鲈鱼简单做法,肉质非常嫩滑,也是最补脑的鱼类
家常特色菜小炒香干,做法简单又下饭,营养丰富,老人孩子都爱吃
家常饭菜之什锦虾仁,味道鲜美,营养均衡全面,老人孩子都爱吃
家常饭菜之西兰花,西兰花这样做,营养不流失,好看又好吃
蒜蓉粉丝蒸金针菇花甲,這樣做既美觀味道又鮮美,健康有營養
家常菜凉拌油蛤,试试这样做出来的凉拌花甲,绝对让你开胃下饭。
蚝油草菇家庭简单做法,草菇营养价值极高,常吃有益身体健康哦
家常饭菜之凉拌鸡胸肉丝,微辣爽口,年夜饭不可少的一道下酒菜
家常饭菜之尖椒炒干豆腐,干豆腐口感嫩滑,微辣豆香,营养美味
家常凉菜凉拌西葫芦,开胃下饭,营养健康的凉拌菜
家常饭菜之肉末鸡蛋豆腐饼,鸡蛋豆腐搭配口感软嫩,肉汁香气浓郁
家常饭菜之罗非鱼豆腐煲,冬天来一道砂锅美食,真的暖身又养生
家常饭菜之红烧鱼,肉质嫩滑,香味浓郁香辣无刺,老人孩子都爱吃
家常饭菜之砂锅鱼头煲,香气浓郁,肉质嫩滑入味,营养价值高
家常饭菜之面筋白菜煲,面筋试试和白菜搭配,真的暖胃好吃又下饭
家常饭菜小炒肉,适合下饭,帮助胃肠消化,胃口不好一定要试试它
年夜饭蒜蓉粉丝蒸花甲,花甲具有滋阴明目的功效,口感鲜嫩
家常饭菜之蒜蓉粉丝蒸丝瓜,有清热解暑的效果哦
皮蛋火腿这样做既美观又好吃,健腦益智和对身體發育有很大作用