京东 11.11 红包
还没有掌握行笔节奏，写地比较慢
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【书法练习】今天心比较静，写的很慢，体会到了锥画沙
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日常健身组合，之前拍的，只在keep发过，现在清一清内存，传到b站上
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小鱼、小虾们活在当下，游的可真欢快
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好久没有游泳了
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练字，从划线开始，慢慢来吧，不是一朝一夕的事情，急不得，以10年为周期
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渔者自得其乐，生活如诗一般美好
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练不死就练到死
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你知道我在等你吗
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学姐唱的歌：我是真的爱你
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第一次游朱家角古镇，强烈推荐，很美丽的水乡古镇
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【飞盘运动】今天多了4个新手，但很快就熟练了
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今日，指卧撑
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教学姐打拳
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昨晚的自拍
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枫泾古镇的几处景色
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今日运动
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练字
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颠球玩
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今日练字，手太抖，这就是懈怠的恶果！要坚持呀
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百日足球训练3，起风下雨了，趁着夜色踢，痛快！
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思源湖有个小鸭子
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继续练习毛笔字，还是颜勤礼碑。古之圣贤身在陋室，尚能头悬梁、锥刺股，囊萤映雪、凿壁偷光。如今，虽谈不上锦衣玉食，但我辈之生活亦优渥富足，岂能荒废学业？
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实验室今天大扫除，大家都很辛苦，本来想多拍一些，好好剪辑一个视频，但是又怕大家不好意思出镜，所以就简单拍了一下
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小蟹成长日记：雨过天晴，小红魔出来晒太阳
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【寒假日常】小外甥女继续写字
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凉拌紫甘蓝
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【实验间隙】练一练小楷，米芾的
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【校园日常】大雾天，还是有一些人坚持锻炼
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到了吃杨梅和李子的季节，酸酸甜甜
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做实验，究竟是在做什么，30秒实验快剪
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最近的生活
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化学实验：回流管与氮气球，回流管是为了冷却，氮气球是为了提供惰性气体氛围
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【篆刻】慢慢来吧，手要稳，唯一满意的是“创”的右边，还算流利
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【墨明轩】毛笔特别多，主要是周虎臣与善琏湖笔，很多精品，价格可能贵一些，但也有20元左右的。
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打破舒适区，带小狗换个餐厅吃饭
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尝试一下刘畊宏健身操，身体太不协调了
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图书馆外有摆摊的，很热闹
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【电镜操作教程】调出曝光设置
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这肌肉，啧啧啧
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【善琏崇学堂笔庄】同样是福州路的一个小铺子，东西很杂，有印石、古玩，还有很多闲章，80元一枚，最好玩的是一只可爱的小龟