爱吃麻辣和土豆的朋友可以试一下这个菜：麻辣小瓜丝汤泡洋芋饭
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配上这种奇怪的云南小瓜，核桃仁也能炒出一道清爽可口的小菜
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一年做一次的事情炸鸡枞油，真是一个耐心活啊
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云南火腿的两个家常吃法，辣椒炒火腿和火腿蒸土豆，下饭又够味！
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地里的野生荠菜，碰撞上自家做的臭豆腐后，一盘美味就这样出锅啦
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长在云南路边的美味野菜马刺根，挖来炖土鸡，好吃又养生，你看饿了没？
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粮食短缺年代外婆做给妈妈她们的食物, 如今的盛夏吃起来也是酸酸爽爽滑滑
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这次上山捡来的菌子有点多, 今天先吃麻栎树菌，牛肝菌下次吧
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我妈做的红糖牛角包，她自己爱吃就好
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云南家家户户这个季节都会做的一道特色小吃，新鲜玉米粒磨成浆蒸熟后做成的浆粑粑，香甜好吃
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摘板栗可是一项技术活，带好工具和爸爸上山摘些回来煮猪脚火锅吃
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山沟沟里采摘黑玉米，吃个黑山羊火锅，我们大云南孩子幸福的一天
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在云南老家地里挖了一颗魔芋，手把手教你怎么一步步做成美味的魔芋豆腐。
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云南农村猪肉品质好，做的腊肉最香，我妈这样的做法天天都吃不腻
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每年我家吃最多的野生菌是这种壳壳菌, 即使云南人也不是各个地方都认识
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两年的云南火腿，背到市场去切块、加工，这样吃起来方便，你看馋了没？
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又一波童年美味来袭，快来围观我和小伙伴是怎么做这道美味炸蚂蚱吧！
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我妈说了秋天要多吃茄子对身体好, 凉拌好吃, 番茄炒了也好吃!
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夏天容易上火，采点薄荷来做杯柠檬水和鸡蛋汤，清清凉凉又好喝
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老家生活很惬意，摘点花椒做点花椒油，再炸个马蜂蛹，荤素搭配好吃又营养
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随手拍系列~跟我妈学腌酸辣子，剁碎后的辣椒炒肥肉，肥而不腻还超级下饭呢
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云南大山上捡小灰菌, 却意外收获了松露, 带回家又是炒肉吃又是泡酒, 爽!
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紫苏是一种可药用、榨油及做香料的神奇植物，叶子还可以做好吃的粑粑
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记忆中的年味还是年关将至前那必不可少的一顿杀猪饭
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鸡枞花你见过吗？是“袖珍版”的鸡枞，但是味道却和它不相上下，鲜！
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跟着奶奶做一道美食：黄豆煮熟磨成浆后，不用卤水点制就形成的美味你吃过吗？
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奶奶家院子的酥麻叶, 摘了做的粑粑真是又香又软, 好好吃啊
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新鲜核桃还可以做菜，捣碎了和这种云南特有的小瓜一起炒是真好吃
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云南人喜欢的菌子都各不一样, 但牛肝菌也算有很多粉丝的大佬菌了
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云南野生菌季节, 六朵鸡枞做碗汤, 我们没有海味, 却有山珍!
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舌尖上的中国说过，高原上的猪不是一般的大路货，那牛肉又岂会一般？
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自己拔的萝卜腌的酸菜，做了一碗红豆酸汤，云南在外的游子看了你一定会想家
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老家种的老品种番茄可以生吃，还可以炒菜，再搭配上腊肉非常可
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不管是小朋友还是大朋友，都喜欢吃这个土豆丝饼吧。#土豆丝饼 #美食 #土豆丝
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世界上最小的瓜，百分之九十的人都没见过，在云南却是家常菜
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和爸妈一起山上背山泉水、还特意挖了神秘树根回家泡酒(上)
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核桃花是云南人春天的一道寻常蔬菜，你吃过这种长得像毛毛虫的花吗？
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和爸妈一起山上背山泉水、还特意挖了神秘树根回家泡酒(下)
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婆媳俩配合默契，今年第二次种土豆，一起吃土豆
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煎土豆片时，直接下锅煎就错了，教你一招，味道十足，好吃又下饭
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即将开学，给两个小朋友做喜欢吃的炸土豆，金黄酥脆，吃的很开心