一个简单的小动作，每天坚持10分钟，强肝又补肾！
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这种舌头调理的顺序是关键，一步错了步步错！
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一位年轻的小伙，最近发现不行，就开始胡乱补肾！
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身边这三个药，耳鸣不再愁，便宜又好用
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鸡蛋配一宝，耳鸣全赶跑，喝对胜过补肾药！
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纵欲过度，阳虚肾虚，千万别乱用桂附地黄丸
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饭菜都吸收不了，补肾是补不进去的！
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头汗多如雨？是2虚和1热！教你补虚清热，调理多汗头汗
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这种舌头千万不要拖，越拖越难调
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这种舌头，不能再频繁用手了
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舌苔清干净了，现在可以开始补了
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用手过度，伤的是肾阴还是肾阳？又该如何补？
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身体酸胀发麻？一张图给你解释清楚
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最伤阳的还是痰湿！教你扫清最深处的痰湿 固护阳气！
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肾精不升，耳鸣不止！一招补足肾精，鸣声止！
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男人多久排一次不伤肾？
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20天就“荡平”下焦湿热！别再说湿热难除了！
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脾胃“修复剂”，竟不是小米粥、牛奶而是它！9月早餐坚持吃，面色红润、脾胃舒坦
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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总上火，是你身体太寒了！一招，散寒又清热
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补肾的最高境界并非直接补肾 而在于强肝！一方肝肾同补 事半功倍！
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提高免疫力最好的方法就是补气！1味药，补肺气、脾气、肾气
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黄腻苔没了，舌苔清干净了，别再说湿气难除了！
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张仲景一味药，寒湿、痰湿、痰瘀都能调
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同样是补肾阳，桂附地黄丸和右归丸怎么选？
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最可怕的不是脾虚，而是肝郁脾虚了！
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一个方法，耳鸣自然消，中老年人也能学会
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厚腻到发绿的舌苔，这哪里是阳虚？
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补肺胜过玉屏风 扶正强过小柴胡 这张方，才是鼻炎的天降救星！
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用了一招，厚腻苔就消失了，别再说湿气难除了！
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送你一个补肺方滋养肺腑
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提升抵抗力，玉屏风散，参苓白术散，生脉饮，到底怎么选？
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鼻炎在肺，汗多在肺，荨麻疹还在肺，教你补肺固汗通鼻！
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鼻炎怕风怕冷，教你一招，让肺焕发新春，把寒气赶出去
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身体情况对照表，看看你是否中招了
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起不来软趴趴，教你一个办法
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慢性咽炎别担心，一个方法缓解咽炎不复发
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一个小妙招，让耳鸣快速消失
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耳鸣根本不用治，给大家讲出真相
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管住嘴、迈开腿，比补肾管用
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.如何区分是阴虚耳鸣还是阳虚耳鸣，中医告诉你正确答案！