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打排球赛前拉森很重要。
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打排球这一招进攻必须得会。
排球少年西谷夕用脚防守好帅,我用脚怎么就这么……..
女排世俱杯马上就要开赛了,你们觉得天津女排会得第几名?
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排球|上球太冲网怎么处理?
打排球谁还没有被爆过脸啊!还好我是原装脸。不然真的要…..
澳门女排比赛当然要要给自己安排一场,过过排球瘾。
今天带大家看看二传第一视角,最后还有个彩蛋哦。
这一球借手成功。
打主攻/没身高/没力量/没弹跳/怎么得分。
只要让球不落地,怎样接都可以。
小个子打排球真的蛮难的,特别是到了前排。不过咱们前排拦网吃点亏,到后排把地板擦亮一点也可以的,把打手借手这项技术学精也很棒的,祝小个子们也能开心快乐的享受排球。
博世科维纳兹你俩在干嘛!
防不起来没关系,咱姿势但要到位。
有个可以打背飞的副攻真的很爽,可以牵扯对方拦网,跑动起来进攻也可以提高下球率。
打排球自由人和二传都需要情绪稳定和强大的心理,太浮躁的人不适合打二传和自由人。
一次传不好就来第二次。
二传真的好难打
果然二传都是有报复心的。
扶我起来我还可以在狂奔垫调几个球。
排球玄学:久攻不下必丢分!
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打排球最容易受伤的一个环节就是拦网。
好的二传会帮助攻手尽量避开高拦网。
是不是二传都喜欢到位球给二号位打。
宁波北仑不愧是中国女排的重要主场之一,这排球氛围太棒了。
这个球要是在传出去一点就好了。
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排球真的适合各种体质的友友。
排球是永远积极向上看的运动,它让我找到了生活的快乐!可以说说你们为什么喜欢排球吗?
排球人/一个人公园骑行/也可以排球练习
裁判:你持球了这~么多~
当对方重点拦防针对我们主攻时怎么办!
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打排球最好的防守就是进攻。
两边都能砸真的很爽。
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今日份电子排球榨菜来了。