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对着拇指吹气30秒,看看你的身体会出现什么转变
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转自https://youtu.be/0k6GwG0a7Yc 你知道对着拇指吹气便能助你度过一段非常艰难的时期吗?! 我们的拇指直接影响著名为迷走神经的大脑神经。 这一对神经线从大脑延伸出来,而它们的分支则连接着所有主要器官和组织,包括鼻子,口腔,喉咙,肺,心脏等等。 因此,当你对拇指吹气时,迷走神经便会获得额外刺激,从而开启一系列对身体有益的内部机能。
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