京东 11.11 红包
云南最美骑行圣地——元阳哈尼梯田景区
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自行车——竞技体育，真的不是一般家庭玩得起的!
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回到老家参加车友骑行活动，最终抵达终点，心率差点破200!
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国内首发——雨雾天盘山路放坡（云高联最强下坡手）
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难道每个人都买得起大鹅、闪电、崔克等等顶级自行车吗——最不正经的骑行UP主第一期
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公路车下坡能力训练第二弹——贴地飞行！
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75公斤肥仔骑行台训练，一个小时平均功率维持在236W水平如何？
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公路车训练——16公里发夹弯下坡，下坡不行的骑友可以来看看
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央视CCTV5报道，来自云南省玉溪市的励志故事
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公路车下坡训练已达到“人车合一”境界
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仿佛来到世外桃源！
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2023“七彩云南”格兰芬多自行车节——丽江站（皇后赛段）赛事解说
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在中越边境骑行90公里，差点累死了！
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在云南最危险的国道上训练——菜腿的复出之路
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公路车菜腿训练——差点练伤了1
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长距离有氧骑行科普视频
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珠峰大本营拉练宣传片
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公路车/云南省国道放坡，差点驾鹤西游了
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设备到货了，可以拍摄出油管SAFA大佬的下坡效果了
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我尼仙人，自行车菜腿居然把滚筒训练台骑坏了!
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高山爬坡训练，有点崩
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国内具备三大环赛的自行车手吗？当然是有的，只不过被大环境埋没了！
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训练结束——返程回老家
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想学好公路车激情放坡吗？11公里连续下坡——让下坡变得随心所欲
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云南高校联队捷报——格兰芬多国际自行车节
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77公斤肥仔完成200公里训练，就像喝水一样简单
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喜欢你食我的咪咪
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一个很有女人缘的骑行勇士——榜样的力量怎么影响身边的人？
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公路车下坡讲解——不要盲目跟风，安全永远是第一位
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回不去的疼
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来到云南边境山区——体验公路车激情放坡
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云南高校联队出征格兰芬多国际自行车节，一个主将和五个副将，海克斯科技车队！
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中越“两国一赛道”自行车交流赛
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“国内版卖鱼佬”
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云南省高校骑行氛围对比四川、贵州省，差距很大——昨天被呈贡区大学城的学生拉爆了
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为什么我们云南高校联队一直以来，都是我一个人在拍视频
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下坡训练拍摄花絮和近期训练安排
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中国版“范德普尔”（牛德彪），云南省最硬的的男人出发了，6000公里高原骑行挑战第三天
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曾经找过很多教练，没人看好我，直到我遇到一个恩师
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从菜腿——大Pro,没有什么技巧！
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云南高校联队-宣传短片，高山爬坡历练（全程记录）