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俯身登山跑,练腹很高效哦(´-ω-`)
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练完晒晒太阳
什么时候锻炼都不晚,只要不是明天
很内向,练完展背飞回家。
无人扶我凌云志,亦可孤身上山巅
情侣腹肌训练,跟练视频
这个变装很不一般
六秒之后是正片
这个模板有点东西
健身不是生活的全部,但生活里不能没有健身
一秒变装,#穿衣显瘦
保持自然,科技强大不了内心#看看你们的健身成果#瘦子增肌
引体向上(厘米版)
点赞的事就拜托大家了
俯身哑铃划船#练个背#小黑子露出了鸡脚
锻炼没有魔法,全靠意志力硬刚
能不能夸我两句,昧着良心也行,高低也整两句,让我迷失一下自我。
引体向上
体重65kg,深蹲150kg 还得练
重是不重,就是有点灰
这肌肉练得真恶心,幸好是长在我身上#MTS混合分离乳清蛋白粉#自律#蛋白质#健身#健身干货#mts蛋白粉
文西的健身日常
循此苦旅,以达繁星
有在好好锻炼
体重65公斤厘米卧推130kg,可恶啊,好想卧推两倍体重啊
做自己的精神氮泵
擦边我不会,擦地很在行
感冒也不能阻止我锻炼(清晰版)
努力成为你们眼中恶心的肌肉男
坐姿史密斯杠铃推肩,简单易懂
缺健身搭子吗?我补位
所有激励的话配上实际行动才能赋予意义
汗水是男生最好的化妆品
我先成为我自己
人生要走万里路,迈好强身第一步
再小的努力乘以365都很明显
力量训练,没力练个der啊
咖啡的浓度决定了健身的强度
当拖延成了习惯,肥胖就了常态。
训练真的可以过滤坏心情
没人疼就去健身,练完浑身疼凸( •̀_•́ )凸