泳哥用菜枯沤制肥料，给苗床、红菜苔、白菜浇粪，在山上吃简易中餐
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泳哥到地里作辣椒苗床，将土弄细，用羊粪作底肥，搭塑料简易大棚
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丹桂飘香时节，泳哥挖地种萝卜和白菜，在山上吃干粮
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泳哥给晚熟白菜青菜莴笋苗除草，施复合肥，促使菜苔和青菜叶脆嫩
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泳哥平整红薯地，给苗床浇水，移栽白菜苗和青菜苗
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泳哥给移栽的白菜青菜浇粪，给苗床浇粪，爱人薅草，烧草木灰
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泳哥挖地种大蒜，山上无法挑粪，施有机粪，便宜实用
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泳哥到地里拔晚熟萝卜，萝卜喜获丰收堆成小山，山上吃萝卜解渴
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泳哥春天种洋芋，挖地平地掏沟，用羊粪做底肥，单行放种，拔菜苔
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泳哥用两种方法将红薯藤沤制成有机肥料：用水浸泡，用土掩埋
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泳哥帮岳母家熏腊肉，用刺槐树作柴火 ，地边搭简易架子，金黄的腊肉真漂亮
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泳哥给生菜茼蒿菜大蒜除草松土，大锄头小锄头全用上，扯新鲜菜吃
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泳哥用自家菜地红菜苔下火锅，做糯玉米粉苞谷酸又香又辣，真好吃
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泳哥夫妇帮岳母挖地，栽青菜和莴笋，稳根浇水，岳母送夫妇俩萝卜和白菜
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泳哥和爱人到苗族集镇赶集，买稻花鱼、红薯、朝天椒，吃榨粉，炒苗鱼，做苗家酸汤，全家会餐
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泳哥给生菜清除杂草，给生菜间苗施肥，收获油菜白菜大蒜
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泳哥陪岳母赶集，买牛肉猪肉菜苗，转了两个多小时
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泳哥雨后挖土移栽红菜苔苗，到地里挖红薯，蒸红薯吃
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泳哥到菜地拔青菜，给老人做香脆可口的菜豆腐，用白菜苔下火锅吃
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柚子飘香时节，泳哥忙着挖地，烧草木灰，做油麦菜、青菜苗床
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泳哥在老家维修老祖屋，快八十岁妈妈负责看管工程，一人在家呆了三个月
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杂草堆里发现一个野生西瓜，抱回家切开一看，这西瓜惊喜了
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泳哥一百多年的老祖屋年久失修漏雨，摇摇欲坠，请师傅换上琉璃瓦，两天时间使老祖屋焕然一新
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泳哥到地里扯草，由于没有打除草剂，杂草丛生，扯了半天
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泳哥清除地里杂草，挖地种豌豆，在地里意外捡到两个南瓜
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泳哥到乾州农贸市场赶集，买一把大锄头一把小锄头，花160元
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泳哥没有地窖储存红薯种，想了一种简易实用方法，用红薯稀饭当早餐
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泳哥挖晚熟红薯，果大丰收，割红薯藤，摘红薯尖
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泳哥的田园生活：晚上给西瓜浇水，给晚熟长豆角、辣椒苗除草，累得满头大汗，身上不停被东西叮咬，狼狈回家
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泳哥用本地猪肉做香肠，用盐、花椒、胡椒、糖、白酒做调料，无添加剂美味可口
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泳哥到自家菜地拔晚熟萝卜，过年做满满一缸糖醋酸萝卜，解油气
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泳哥红薯丰收出乎意料，割红薯藤，挖红薯，将红薯挑回家
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泳哥扫地里采摘扫尾辣椒，红通通挂满树，欣赏湘西碰柑和秋水
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泳哥挖地移栽油麦菜，施有机羊粪，热得戴草帽劳动
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小孩放假回家，泳哥炒腊肉冬瓜排骨，做新鲜猪血火锅，其乐融融
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泳哥给萝卜施肥除草，给根部围土，期待萝卜丰收
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泳哥做家乡特色菜菜豆腐，将黄豆磨成浆，与白菜碎末煮，特别下饭好吃
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泳哥挖地移栽茼蒿菜，种生菜，体验劳动乐趣
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过年啦，泳哥一家团聚吃美味大餐，祝亲朋好友新年快乐
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泳哥扯草打理土地，挖土种芫荽，摘南瓜晒稻谷
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香蕉不吃！插花盆，组织培养香蕉树直冒