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生活化减脂餐吃点啥|山药蔬菜蒸鸡腿|这一份357大卡
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🌟最近爱上一锅出的蒸菜了,因为真的太方便了 🌟今天的蔬菜有胡萝卜🥕、西葫芦、木耳 🌟蛋白质就是3个去皮翅根、主食放的山药 🌟又是营养均衡的一餐,这一顿357大卡哦
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原来土豆还可以这样吃,外酥里软,当优质主食很适合
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