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曾教授《情绪管理》第四集(情绪债务造成我们自己)
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最普遍、通俗的情绪有喜,怒、哀,惊,恐、爱 等, 也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、慚愧、羞耻、 自豪等。 情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互 相作用, 也受到荷尔蒙和神经递质影响。 无论正面还 是负面的情绪, 都会引发人们行动的动机。 尽管一些 情绪引发的行为看上去没有经过思者, 但实际上意识 是产生情绪重要的一环。
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