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写日记有什么好处?表达情感和珍惜经历的方法。多年以后的提醒
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写日记是在纸上表达你的情感和珍惜经历的好方法。多年以后,你会想知道几年前你在做什么。日记会提醒你过去的好时光和坏时光。写日记也可以帮助发泄愤怒、沮丧和兴奋。当你伤心的时候,或者当你需要某人(嗯,实际上是某件事)告诉你内心最深处的想法的时候,这是一个表达你的感受和倾诉你的心的好方法。我们开始的时候很困难,当事情好转的时候就放弃了写作。事情并不一定要这样。写日记也可以记录快乐的回忆。 日记是一种书,它在一年中的每一天都有单独的空间。你用日记写下你计划要做的事情,或者记录你生活中每天发生的事情。
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