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【病刚好就出来浪】乔丹·彼得森教授与冰浴疗法
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https://www.youtube.com/watch?v=CpnyfynpVVo Jordan Peterson教授近日在他女儿的节目上与荷兰极限运动员Wim Hof进行了一次访谈对话。Wim保有大量挑战寒冷的世界纪录,并且也一直用寒冷治疗身体促进健康。本视频提到了冰浴疗法,可以改善个人的心血管系统,降低身体炎症,改善心脏和动脉硬化等问题,让身体更加健康。视频中提到的内容确实有相关医学证据,并且up年轻的时候尝试过,然后...感冒了。所以大家如果忍不住实在想要尝试,请谨遵医嘱,量力而行。
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