京东 11.11 红包
正念 冥想：疗愈你的内在小孩，与自己和解，深度净化与疗愈
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【速睡】30min躺平冥想，拯救失眠，深度充电 | Yoga Nidra
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脉轮冥想——你将从这里开始进入一趟穿越内在的旅程。最底层脉轮，是我们整个系统的根基，所有其他脉轮依此而建，因此这一脉轮至关重要。
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正念冥想：改善自卑，不内耗，不被他人影响，提升自我肯定感，提升内在能量
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正念冥想：从偏见，恐惧，自我评判中解脱。提升内在觉知力，专注力，获得内心的平静！
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正念 冥想：提高自我肯定，缓解焦虑
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冥想：拥抱你的内在小孩
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深度冥想/链接你的守护灵/自我疗愈/深度放松/净化守护你的身心
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正念 冥想：你的一切皆是美好，祝福，一切皆如所愿
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正念冥想：提升专注力，让思维更加清晰有觉知.让你的思维过程本身来到觉知视野的舞台中央，全然的开放，接纳，允许自己是那份了知与不了知，这是觉知本来就有的，本自具足
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正念冥想：化解情绪危机 做情绪的主人，送给焦虑，敏感又拧巴的你
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冥想：深度呼吸练习，深度净化与疗愈，缓解焦虑
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冥想：清理负面能量，活在感恩里
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休息术冥想：休息十分钟，等于深度睡眠三小时
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正念冥想：放下过去和未来的重担，活在当下
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