一把菠菜，2个鸡蛋，做成丸子下锅炸，外焦里嫩营养又美味！
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火腿肠换个新吃法，裹点面糊下锅煎，外焦里嫩很好吃！
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白菜新吃法，和点面粉打个鸡蛋下锅煎，外焦里嫩比肉还好吃！
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一根黄瓜几个鸡蛋，简单一拌，就是一盘美味的下饭菜！
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成本几块钱，2个鸡蛋1个洋葱，简单下锅煎，就是孩子爱吃的美味
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一根玉米，二两肉，下锅简单一炒，就是一道美味的下饭菜！
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切几片洋葱，打几个鸡蛋，这样烧出的美味，过年给家人露一手！
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一根胡萝卜，一碗面粉，简单处理后做成的剪刀面，美味又爽口
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煎豆腐时打2个鸡蛋，豆腐不散，外焦里嫩吃不够！
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一节莲藕2两肉，做成这样的藕丸子，粉糯爽口吃不腻！
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一根苦瓜2个鸡蛋，简单一炒就是美味的下饭菜，孩子都爱吃！
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一碗小米一个鸡蛋，下锅一炸，就是美味的小吃，外酥里嫩倍好吃！
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一把花蛤2个鸡蛋，手把手教你在家做花蛤蒸蛋，美味还营养！
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别小看了白菜，加点鸡蛋和肉馅煎出的小饼，是家人美味的早餐！(1)
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糖醋里脊肉家常做法，酸酸甜甜吃不腻，美味又下饭！
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鸡蛋简单的做法，水里反复煮两次，比荷包蛋还好吃！
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番茄换个新吃法，挖个洞倒个鸡蛋上锅蒸，比番茄炒蛋好吃！
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紫薯不再煮粥了，简单几步做成的紫薯芝麻饼，香甜脆嫩，孩子爱吃
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空心菜不要直接下锅炒，换种做法拌着吃，美味还下饭！
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红烧鱼块这样做，外焦里嫩鱼皮不破，吃的连汤汁都不剩！
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2个鸡蛋一碗面粉做的懒人早餐饼，手不沾面，香甜可口 !
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剩馒头不要丢，切成片下锅煎，是孩子爱吃的早餐！
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乌鸡不要只会炖汤，教你做爆炒乌鸡，鸡肉爽滑入味还Q弹！
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宽面不要煮着吃，按河南做法下锅炒，每次炒一大盘都不够吃！
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西红柿蛋汤要想做的好，掌握这几个小技巧，不比饭店大厨的差
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橘子皮别丢，吃完橘子后打个鸡蛋一起蒸，祛痰止咳，降血脂！
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西红柿和鸡蛋不炒也不做汤，煎成荷包蛋，酸甜又美味！
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白萝卜烧肉这样做，萝卜鲜嫩入味，肉不老也不柴！
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1把海蛎1个鸡蛋，教你做海蛎炒鸡蛋，鲜嫩可口还下饭！
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春季苦瓜这样吃，打2个鸡蛋一起炒，不苦不腥孩子也爱吃！
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1个馒头2个鸡蛋，成本不足3块钱，做成这样的小饼，酥脆又可口！
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一块豆腐一把海蛎子，这样简单烧，就是美味又营养的开胃菜！
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一碗面粉2个鸡蛋，不用一滴水锅里一炸，焦脆可口，春节好零食！
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红薯不蒸不烤，加点紫薯一起做成的美味汤圆，自带甜味吃不腻！
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烧鸡翅时加点可乐，酸甜爽口，老人孩子也爱吃！
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早起3分钟，面条过水一煮就是一道美味的早餐，成本才2块钱！
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冬瓜不用炒，浇点酱汁凉拌一下，就是美味的下饭菜！
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1根春笋2两肉，下锅这样炒，刮油清肠不油腻！
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一块豆腐一把蚬子，加点豆芽一起煮的这道汤，清淡鲜甜很可口！
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猪肉不用炒，牙签串起来和菠萝一起炸，焦嫩可口孩子最爱吃！
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秋葵的简单做法，焯水后浇点料汁就可上桌，美味还爽口！