每天默念100遍：我是个超级幸福自信的人，拥有强大的内心 不被别人的情绪所牵动我的生活 一定会越来越好 我所做的一切一定都很成功 会遇见超级多超级多善良的人
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如果你不认可这个人，就没有必要因为他的指责而睡不着觉。情绪是你的自留地，不是别人的跑马场⋯⋯
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幸福是什么，幸福就是人到中年有一个好身体，一个坏的记性，简单点，糊涂点，开心一点，别说以前，别想也许，别谈如果。
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社会戾气逐渐上升 一定保护自身安全
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幸福三要素，第一极低物欲，吃饱穿暖喝足即可，五谷杂粮为主，偶尔小改善一下，什么车啊，房啊，教育啊，医疗啊，滚。第二悠闲自在，有点事做即可，天天那么忙
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感觉看心理医生，不如找算命先生看看，他们会怪你门不好、窗不好、天不好、地不好，都不会说你不好。实在不行会说你前世不好，也不会否定当下的你。更适合中国宝宝心理疏导
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人最终都会死的，所以你在怕什么呢？你为什么要背负那么多的情绪呢？为什么要那么在意别人的眼光呢？希望你能从中学会苦中作乐，过好当下快乐人生的每一天，无需为难自己，
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事实是，当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择。
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人到一定岁数得学会自己撑伞躲兩再也不会有人冒着大兩来接你了
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人这一辈子一定要和舒服的人在一起，包括朋友和亲人，要是觉得累了就躲远一点，取悦别人远不如修行自己，宁可高傲的孤独，也不违心的将就
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生活中越优秀的人越低调越有实力的人越没有架子.心态越平静的人越懂得尊重别人。
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我现在的人生状态三件事：我的钱，我的健康，我内心的平静。谁影响我，我就放弃谁，有没有你，我都是我。接受分道扬镳，接受世事无常，撑把破伞真不如淋雨来的得劲
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如果你抑郁了停下来看看，我来给你拥抱
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一个心地干净、思路清晰，没有多余情绪和妄念的人是会带给人安全感的。因为他不伤人，也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。某种程度上来说，他的内心是丰盈的
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心软的人，大多是善良的人。而善良的人，总是拥有着相似的人生轨迹：在短期内，是被欺负的那那一个，在更长的一段时问里，却是收获最丰厚的那一个。
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自信不是认为自己永远比其他人都好 而是意识到自己不需要和其他人作比较 你说是吗？
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不要跟那些牙尖嘴利的人去计较 过得好的人都在忙着享受幸福生活 过得不好的人 都试图用自己的刻薄去消减别人的幸福感
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人心叵测
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当一碗水端不平的时候，只有牺牲那个最善良的，才能风平浪静，一旦那个最善良的不愿意再牺牲了，就会被扣上一个破坏和睦的帽子。别不信，有多少人正在经历
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“遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你，成年人最好的自律是及时止损．人都有执念，但不能执迷不悟。
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遇到一个好的爱人，是一种恩赐。只有真正喜欢你的人，才会打心眼里觉得你特别好，因为拥有这样的爱，你会变得自信有底气。一个很好的爱人，可以減轻一半的人间疾苦。
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“有人揣着私心让你大度，有人装着糊涂搪塞你的委屈，有人站在自己的立场指责你为何不迁就！善良有尺，退让有度！〞
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抑郁症七年的女生，一天都做什么
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像猫一样，只取悅自己不理会他人，生命也许会更精彩吧。
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抑郁症患者内心画的画
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〖双相情感障碍〗“于是我把爱人们都杀死了.”
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人生喜怒哀乐 成功失败 生老病死 皆不可控 所以一切尽力就好 加油
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如果吹吹风能醒 感冒也没有关系 别让烦躁的情绪 摧垮仅有的热情
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与你无缘的人你与他说话再多也是废话。与你有缘的人你的存在就能惊醒他所有的感觉。
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疯就疯吧，笨就笨吧，怪就怪吧，想怎么样就怎么样。生命短暂，快乐至上，输什么也不能输了心情。
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“常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野鲁，所以你应该是自己的那座山
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我们对人性最大的误会就是 以为只要是人他多少都会有点良心 但其实呢 并不是所有的人都是……
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如果自己不努力跳不出圈子无论再怎么换环境每天就只是在重复一样会遇到那些日事一样会碰上那些烂人。通俗的讲如果自己不会游泳 再怎么换泳池 结果都是一样的
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不要把时间浪费在.一些不三不四，不明不白：不痛不痒的人身上，因为这很不值。
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“最好的爱，是给你力量去做自己。”如如果一份感情让你很累，没安全感，那它就是在消耗你；如果一份爱让你越来越自信，那它就是在滋养你。最好的爱，不是给你海誓山盟，
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不要乱接触人。一贱破九贵，也许你运气旺，但是接触了运气很差的人就会受到影响。不管是交朋友，恋爱一定要擦亮眼睛。不要以认识乱七八糟的人为荣，及时断舍离。
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都在试探 都在掩饰 都在权衡 都醉翁之意不在酒 那种热热烈烈的真诚 已经难得可见了
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我是情绪稳定吗，我是实在没辙了
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不知大家发现没有，人一旦开始炫耀自己，开始各种晒，自己也会飘飘然起来，但这往往都是不顺或者灾难的开始。“别晒你有多幸福，别晒你有多恩爱、别晒你的财富很多、
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如果不更新自己的认知 那么你所经历的一切都是在只是在重复 就连来来去去的痛苦都一摸一样 你说是吗？
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伤害后的道歉像是在侮辱 别说你错了 事儿你都做了！