V
主页
TED演讲:怎样学会控制自己的情绪?
发布人
https://www.ted.com/ 心理学教授 Lisa Feldman 通过25年的详尽研究发现,情绪并不是自然地发生在我们的身上,而是由我们自己主观意愿所创造。了解了情绪是如何产生的,才能学会怎样更好的控制它们。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
TED演讲|做情绪的主人,而不是情绪的敌人!
控制情绪的八种方法!
【双语字幕】停止内耗!停止责怪自己!| TED演讲 | 如何学会别把事往心里去!
在家里为什么控制不好情绪
一个关于情绪的科普小故事
TED双语字幕 | 年度最受欢迎十大TED演讲第一名:再平淡无聊的生活,也可以变得有趣起来
《你好!小情绪1》
情绪管理四步曲:觉察,识别,认同,接纳
心理课(做自己情绪的主人)微课视频-心理学/教育/心理健康教育
王阳明:如何控制情绪,控制心魔?
史上最强情绪控制法:ABC情绪控制法
【TED演讲】了解了情绪是如何产生的,才能学会怎样更好的控制它们
“情绪的尽头,不是脏话、发泄,而是沉默”
【演讲•公开课】TED学会怎样控制自己的情绪?
如何管理自己的情绪
曾仕强:脾气大的人如何有效地控制自己的情绪?教你一招!
【TED演讲】优秀的人是如何训练大脑的 | 学习思维方式!
【TED中字】 如何科学有效地控制情绪?中英双语
教孩子学会控制情绪
一个爱发脾气的人,如何减少发怒?怎样控制自己的脾气?
不是"控制"情绪,而是"管理"情绪
TED演讲:如何控制自己的情绪,掌控自己的人生?
控制情绪的终极办法:阳明心学
TED演讲:如何解决焦虑?
【TED演讲】这真的很很很很很重要!——如何处理不愉快的情绪?
一分钟学会怎样控制自己的情绪
【公开课】耶鲁大学:如何管理情绪(全35讲)
脑科学丨情绪是如何控制大脑的?一切都是杏仁核说了算!
曾仕强:24节情绪管理课,活出豁达人生!
【双语 | TED演讲】走出消极,好心态需要刻意修炼!
TED 演讲|做情绪的主人,而不是情绪的敌人
【情绪管理】做情绪的主人,接纳自己的情绪,合适表达真实情绪,减少对情绪的影响
李玫瑾:真正的高手都是如何控制情绪的?用这个方法屡试不爽
【TED演讲:怎样才能不被情绪所奴役?】
TED演讲:真正的强大,是敢于面对那个脆弱、不完美的自己
曾教授:有脾气尽量不要憋着,教你几个最有效的宣泄脾气的办法!
【TED演讲】怎样成为一个精神强大的人?
如果你情绪不稳定,总是莫名其妙发火,那一定看看这期视频!
TED演讲:陷入了负面情绪怎么走出来?
【情绪解毒】负面情绪如何变害为宝