生命在于运动❤️‍🔥
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2024第一练
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“我真国家一级”张指导训练一本正经开玩笑
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来吧🖕
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Don't Stop Movin
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拼过了才知道
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收获更好的自己
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开练!❤️‍🔥
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在感受 在记录
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有趣
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冲就完了🖕
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跆拳道就是垃圾
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不知道就不会有遗憾
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📼
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🤏🤏🤏
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没有喜欢 就不会迎难而上
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惜命男孩 终于突破了硬地🥲
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发泄情绪 享受训练
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找回自己
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张指导直播在线求助丨和省冠拉两把
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日本跆拳道女高中生的训练日常
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😶‍🌫️
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周末训练💥
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【1080p60帧】教科书鞭打~张继科正手起下旋后连续
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三组就想吐了 老了🥲
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发发以前菜的抠脚的训练视频吧
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你所见的惊艳 都曾被平庸磨练
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我的核心会给你答案
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张继科面向全队讲解发球细节，举例高水平选手
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简单说下我的锻炼思路
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🌙
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巧了你也穿了白色入境
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🤙
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🐼打遍天下无敌手
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张指导带娃训练，张继科光靠听就听出人小队员拍子不好用！！[8.14号直播片段张指导训练日常]
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☀️
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练完 好冷
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🧘‍♂️
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状态不错
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11
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一秒让你学会后空翻