京东 11.11 红包
负重26kg臂屈伸/曲臂挺身持续不断锻炼
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曲臂挺身孜孜不倦
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曲臂挺身保持就是进步
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负重45kg 引体第四组
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曲臂挺身保持进度
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手腕千斤卷13kg
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曲臂挺身日常继续
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曲臂挺身坚持就是胜利
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曲臂挺身日常锻炼
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曲臂挺身满级输出
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负重45kg 引体，再来2个