一百天锻炼挑战，一百个俯卧撑卷腹引体向上深蹲（今天跑外面忙了三次，没跑步明天有空再跑）
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一百天俯卧撑卷腹引体向上深蹲跑步挑战，第一天（上）
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一百天锻炼挑战，第二天
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一百天锻炼挑战第十二天
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本以为剪头发踩了大雷，谁知是家宝藏理发店
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一百天锻炼挑战第八天
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我的日常锻炼
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一百天锻炼挑战第十五天
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一百天锻炼挑战第十七天
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一百天锻炼挑战第三天
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一百天锻炼挑战第十六天
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斗破苍穹动态漫第五季 第七集 古龙现身，化险为夷
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一百天锻炼挑战第九天
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一百天锻炼挑战第十九天
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一百天锻炼挑战第十八天
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一百天锻炼挑战第十一天
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一百天锻炼挑战第十四天
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本以为教室里三个摸鱼宝地最舒服，却不料处处都是陷阱
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腿
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一百天锻炼挑战第7天，前天标题编辑错了，应该是第六天
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全程海底
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大学操场仰卧起坐
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深蹲卧推杠铃划船
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买哑铃了，虽然说质量不太好，会松动时不时要拧紧，不过还可以用，就是麻烦
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锻炼日常3
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吃螺蛳粉，今天锻炼也做了，但是没录制
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两年后会回来的
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新手做杰夫的死亡行军锻炼
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无剪辑锻炼，这就是我的实力（弱者）坚果很好吃
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（｡ò ∀ ó｡）恢复锻炼
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狼叔休杰克曼的健身训练动作说明讲解
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【独家】《凡人修仙传星海飞驰》 第46集预告发布！【总第122集预告】
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军人入伍体检，现场做俯卧撑
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有被练晕倒
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不标准牛奶弯举
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(｢･ω･)｢嘿
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思维物体无趣的一天
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不标准动作
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【THENX】7分钟增粗增大手臂肩膀肌肉 (跟练)
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帮猎豹吃小鹿？两边都是生命，这桥我该咋搭呢？
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