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人一定不要懒,为了健康要锻炼
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人一定不要懒,为了健康要锻炼
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送给老年人和年轻人几句话
别过度上心,偶尔也要“粗线条”
不要轻易说这种话,谁都愿意好好活着
睡觉总不踏实,学会放下心事
不是心疼钱,真没必要老看病
二陈丸用好了,痰湿没了,脾胃好了、气血足了,肾也不虚了
不要把自然衰退变得扩大化
为了让自己舒服,你必须坚持运动
不要管别人怎样,自己尽孝心就得了
精神上放松多运动,年轻人一般没事
生别人的气,惹自己一身毛病
我们做运动时 根据自身情况定
活着并且快乐,就是最高境界
养生其实简简单单,心情宁静无欲无求
一天到晚不舒服,还得折腾自己孩子
转变焦虑的情绪,找些女生的爱好
胃逐渐恢复了,再逐渐一点点加水果
一定听医生的话,对自己健康负责
不能光听医生的,也不能不听医生的
自律很重要,偶尔也要心情好
为了爱你的人,也得好好活着
不舒服和操心事,交给我就行了
浑身没有好地方,心好就行了
为什么说话多,安慰和沟通也重要
压力一定是有的,就看你怎么面对
肝胆郁火看舌边,心肺不足看舌尖,脾胃异常看舌中,肾亏看舌根
身心健康比学习好要重要得多
老了学会享受生活,给自己压力的事少做
关心自己的身体 积极定期做肠镜
要想活得好一点,你得少喝一点
正确对待身体不适,没必要过度关注
看病的时候一个要养成的好习惯
要有乐观的心态,把疾病抛在脑后
怎么高兴怎么来,没事别老上医院
不讲太深入的疾病知识,讲些大家通俗易懂的
人活着就是痛并快乐着
1个穴位让早泄变成十五分钟
老了身体会变差,要接受这个事实
做好自己本职工作,才能逐渐提升自己
千万别没事找事,干力所能及的事