京东 11.11 红包
国外大佬合集，他们的某种精神很值得我们学习。
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为什么每次的臀腿训练照片都发不出来？
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你力量训练每组都要力竭吗？
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传奇人物：施瓦辛格，一直的偶像！！！
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蒋哈克John haack（2024年9月9日）的硬拉训练，顺便说一下我个人对硬拉这个动作的理解！！！
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2014年世界大力士强人深蹲赛！！！
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嘴炮想看佩雷拉vs骨头，聊一下这场比赛，有一定的概率能成型，但佩雷拉赢的机会不大。我谷歌脑袋瓜子全是赢比赛的方法，只有我汤姆能秒了他，哈哈哈。
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虎父无犬子，世界著名大力士「艾迪霍尔」带儿子背部训练！！！
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肌肉生长的底层逻辑
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硬拉挑战500KG+的人类！！！
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让你看到过瘾，世界力量大佬们的超强硬拉赛The USA Strongman Championships 2024！！！
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国外健身网红教练，实力硬汉！！！
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大力士虽然不像力量举那样必须卧推，但他们的卧推水平又如何呢？
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施瓦辛格再战《铁血战士6-废土》首曝预告片_明年6月31日上映
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视频为两段：第一段魔山（身高2米06），第二段是他老婆（身高1米57）！！！
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来回顾一下世界著名大力士「艾迪·霍尔」之前的视频，再感受一下他力量之恐怖！！！
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2024年的奥赛还有一个多月，德里克Derek Lunsford还能够卫冕冠军吗？#奥赛 #健美 #肌肉 #力量 #健身
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英国大力士「艾迪·霍尔」三个超强不一样的训练方法。
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恭喜晁鹏获得奥赛入场券！
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老奶奶告诉你：永远不要停止梦想，永远不要停止尝试！！！！
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国庆快乐哦各位大佬
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传奇人物：施瓦辛格！！！
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2017年大力士比赛——车轮推举，「艾迪·霍尔」绝对实力！！
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非洲最强壮的男人，钢铁比比！！！
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80公斤卧推你可以完成多少个？
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半吨还多5公斤的硬拉，两位壮汉能否超越艾迪霍尔？？
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英国大力士「艾迪·霍尔」的强悍硬拉，施瓦辛格为其助威！
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英国大力士「艾迪·霍尔」的超强训练挑战！！！
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李小龙与史泰龙
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台湾街头100公斤哑铃挑战赢现金！！！
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强壮的手臂如何打造，这几个训练动作很高效！！！
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（未来的）猛男健身日记第一天
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力量之神【John Haack蒋哈克】最新力量举比赛，自身体重93.45KG，深蹲365KG、卧推252.5KG、深蹲426KG，总成绩1043.5KG！！！
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世界深蹲第一人「雷·威廉姆斯」的励志故事！
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健身大佬有什么练腹动作推荐吗？新手求大佬指导！！
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第一次去按摩店
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漂亮国青少年腕力锦标赛！！！
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想知道18岁的「轮子哥」有多强吗？看完这个视频就知道了。
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国外卧推专业户的牛B卧推！！！