20秒教会你长板“nc shovit”！
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20秒教会你长板“下脚ladykiller”！
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教你长板“toeslide”！看一遍就能学会！
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30秒教会你长板“nc intopivot”！
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30秒教会你“长板pivot540”！
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40秒拿下“nc bigspin540”！
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30秒教会你长板“nc into fs pivot”！
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看一遍就能学会的长板动作！
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教你长板pivot540 讲的比金针菇还细
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教你长板“fs shovit”！看一遍就能学会！