姨妹买了个猪肚回来，今天做一道麻辣鲜香的#生爆脆肚，吃起脆嫩爽口，下酒下饭都巴适！
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周二娃给姨妹儿提了一桶黄辣丁，今天就做一道#鲜椒黄辣丁来吃，肉质细嫩，麻辣过瘾！
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今天姨妹费了好大的代价提回来的土鲫鱼，做一道#民间土鲫鱼来吃，麻辣鲜香、肉质细嫩，味道巴适得很哦！
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姨妹儿要吃#腊肉箜饭 ，今天就安排起，吃起实在是太香了，满满小时候的味道！
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今天做一道麻辣鲜香的美蛙鱼，在家就能吃到馆子的味道！
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姨妹儿想吃虾，今天就做一道#油焖大虾来吃，麻辣鲜香，下酒巴适哦！
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春天到了，和姨妹一起去挖折耳根，今天就做一道#凉拌折耳根，拌上红油辣子，麻辣爽口，开胃下饭！
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今天做一道重庆的特色菜#扎皮蹄花，麻辣耙糯，啃起香惨了！
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夏天到了，像我这样在家做一道#伤心凉粉 来吃，开胃爽口，简单易学，学会赶紧试一试！
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儿肠是猪身上的哪个部位你们知道吗？今天做一道#香辣儿肠来下酒！
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今天用心肺和周二娃的肥肠打平伙，他还嫌不划算，做一道#猪肺烧肥肠巴适得很嘛！
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今天做一道非常出名的#老妈兔头，啃起麻辣过瘾，学会了在家就能轻松操作哦！
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今天给姨妹做一道麻辣鲜香，嫩滑爽口的#水煮牛肉，二娃三娃两兄弟吃耙活跑得快！
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今天做一道#泡椒三绝，下饭下酒都巴适！
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今天做一道下酒又下饭的#啤酒鸭，麻辣入味，不腥不柴，做法也非常简单哟！
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今天做一道细嫩爽口、不腥不老的#肝腰合炒，简单易学，下酒下饭都巴适！
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今天做一道麻辣鲜香，脆嫩爽口的#火爆毛肚 ，做法简单，下酒巴适得很！
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今天给姨妹做一道#酸菜鱼，又遭周二娃两兄弟吃了耙活！
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今天把炸酱的炒制方法分享给大家，正好做一道我们重庆的#炸酱面来吃，麻辣鲜香，好吃又劲道！
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周二娃提了一桶铁螃蟹来，今天做个#香辣蟹 ，麻辣酥香，配8+1相当巴适！
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猪肝像我这样炒，麻味十足，嫩滑爽口，下酒下饭都霸道得很！
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今天简简单单做个#柴火鸡，色香味俱全，学会了在家就可以轻松操作！#重庆柴火鸡 #民间菜调料
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今天一个人在家，简简单单做个#泡椒猪肝来吃，嫩滑爽口，下酒下饭巴适惨了！
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猪肝像我这样切厚一点，炒出来吃起嫩滑爽口，下酒下饭都巴适！#乡村守护人 #莽子猪肝 @七哥民间菜(生活号)
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姨妹要喝鸡汤，用老四的八珍菌汤包来炖个菌菇老鸡汤，汤鲜味美喝起舒服惨了！
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今天给小姨妹儿做一道#红烧猪蹄来吃，耙糯入味，啃起太香了！
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种的四季豆可以吃了，今天给姨妹做个#脆皮四季豆，香酥可口，大人小孩都爱吃！
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今天给姨妹做一道#生爆脆肚，麻辣脆爽，下酒下饭都巴适！
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今天用一百多个鸭脑壳做两种风味，酥脆可口，皮香肉嫩，你更喜欢哪一道？
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今天姨妹买了个好菜回来，做一道#火爆牛宝，吃起麻辣鲜香！
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今天姨妹买的牛鞭回来，做一道#红烧牛鞭，吃完浑身都有劲，三娃子说香得很！
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周二娃提起兔子打平伙，冰箱里剩了几袋鲜花椒，正好做一道麻辣过瘾的#花椒兔 ，下酒不摆了！
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今天做一道#美蛙鱼，又遭二娃两兄弟吃了耙活！
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今天做一道云南的特色菜#黑三剁 ，这个菜你们吃过没有，下饭相当巴适！
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今天泡了几十斤嫩仔姜，正好给姨妹做一道#姜爆鸭，不腥不柴，啃起香得很！
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今天姨妹没在屋头，就简简单单弄个麻婆豆腐来吃，看完你们学会没有？
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今天姨妹提了一条大鱼回来，给它做一道#水煮鱼来吃，麻辣鲜香嫩，周二娃闻到味道就来了！
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今天给姨妹做一道#蒜蓉生蚝，遇到周二娃和三娃子鼓捣来吃耙活，吃得是狼吞虎咽！
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今天给姨妹儿安排#虎皮鸡爪 ，耙糯入味，啃起相当巴适！
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今天做一道#腊肉面，配上正宗的重庆小面调料，麻辣鲜香，味道相当巴适！#重庆小面 #重庆小面调料
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新哥提了鸭脚板来看姨妹，今天就做一道#干锅鸭掌来吃，结果最后还折了一块腊肉！#抖音乡村生活家 #乡村守护人 #新农人计划2023 @抖音小助手