别吃鸡精和味精了，教你自制鲜味料，口味鲜香，炒菜煮汤都可用
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花生米别油炸了，教你自制花生酥，外面一斤58，在家做成本才5元
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鸡蛋酱学会这样做超下饭，做一盘7天不炒菜，拌面条蘸馒头都方便
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这碗汤我家一周喝六次，成本不到3块钱，营养全面汤鲜味美，解馋
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这碗汤我家一周能喝4顿，一锅成本不到5元，汤鲜味美，简单家常
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想吃腊肠不用买，教你自制风味腊肠，核心配方毫无保留，一次成功
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煮米饭别总放水煮了，教你饭店不外传的诀窍，米饭松软香甜，美味
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炒茄子不要过油和直接下锅炒，费油还不入味，教你一招，鲜香下饭
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自制内脂豆腐：家庭配方简单易学，细腻嫩滑，再也不用出去买了！
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想吃猪排不用出去买，教你在家自制猪排，健康零添加，放半年不坏
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没事多吃点黑豆，学会这样做，比买的补药还补，常吃睡眠好头发黑
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一学就会的金针菇新吃法，成本5块，鲜香开胃，比烧烤摊的还好吃
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把大蒜放进水中泡一夜，没想到这么好吃，清甜脆口，放半年也不坏
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一把黄豆，3碗清水，教你自制豆腐脑，细腻入口即化，和外面一样
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自从吃过这盘娃娃菜，再也不想凉拌了，一折一卷就搞定，鲜香滑嫩
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想吃鸡排不用出去买，教你在家自制鸡排，健康零添加，放一年不坏
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糯米别蒸着吃了，用刀切一切，做梦都想不到的做法，端上桌不够吃
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我家孩子吵着要吃的面食，松软鲜香，一周吃5次都嫌少，8分钟一锅
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想要青菜包子翠绿，只要记住一个小窍门，松软鲜香，清脆不发黄
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面粉别蒸馒头了，教你百吃不厌的做法，不蒸不煮不油炸，比肉还香
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河北人最爱吃的炒馍，做法简单，外面一份28，在家做成本不足5元
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1碗面粉，1把花生米，教你自制烧饼，简单零添加，一点不比买的差
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2根山药3个鸡蛋，教你懒人做法，无水无油营养味美，太香了
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疙瘩汤别用筷子搅了，教你用个塑料瓶，1分钟就做5000个疙瘩
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河北人最爱吃的炒馒头，做法真简单，成本不足4元，吃一次忘不了
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腐竹这样炒简直太好吃了，鲜香入味，好吃又下饭，喜欢吃腐竹收藏
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方便面懒人新做法，学会了再也不想吃泡面和煮面，一次2袋不够吃
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面粉不要蒸馒头了，教你学会这样做，比馒头和包子简单，比油条好吃
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一碗黄豆一碗水，教你在家自制腐竹，纯绿色无添加，和买的一样！
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自从学会红薯这种做法，早餐再也不想吃油条了，外酥里软老少皆宜
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一根山药，2碗清水，教你自制凉粉，冰爽Q弹好吃，一点不比买的差
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“电饭锅”蛋糕，3分钟教你在家做，比蛋糕店还好吃，就这么简单
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冬天要多吃洋葱，教你一个养生吃法，不炒也不凉拌，全家都爱吃
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好吃又营养的黑米做法，国庆节零食不用买，出锅香甜酥脆，真解馋
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香蕉里淋2个鸡蛋，没想到这么好吃，不油炸不用炒，每次都不够吃
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玉米面这做法火了，早餐店一锅30元，在家成本2块，孩子点名要吃
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糯米这做法最近火了，比粽子还解馋，我家2天吃一袋糯米，真美味
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天冷鸡蛋别炒着吃了，教你自制鸡蛋布丁，冰冰凉凉很Q，孩子爱吃
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腐竹别直接用清水泡，等于吃虫卵，教你一招，泡的又快又软不夹生
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我家海带从不用水泡，教你正确做法，脆爽开胃无腥味，送肉也不换
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早餐学会这样做，5分钟做一大锅，酥皮鲜香，层次分明，解馋了