京东 11.11 红包
生活可能不如意，但我相信，你一定可以熬过去！
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#励志   #汤姆励志  #运动健身   千万不要觉得自己很普通。
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不是有了希望才去坚持，是有了坚持才有希望。
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一会想通了，一会又想不通。 #励志  #运动健身
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记住，耐心才是生活的关键
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#励志  #汤姆励志  #运动健身  所以的体育项目，最大的忌讳。
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自律真的是一个非常难的事情，把努力当成习惯，慢慢的就出现了“ ” #自律 #励志语录
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如果你熬过来那段低谷，我相信你的思想，就已经提升了一个高度。
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人生如何不在迷茫。#励志  #汤姆励志
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长大后才明白，女孩子是没有家的。
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“你不是最喜欢逆风翻盘吗”年轻就是不怕失败
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你可以的，你一定可以！
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年轻不去做自己喜欢的，等老了，拿什么来吹
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生活就这样，有得到有失去，可不管怎么样，这都是我们该走的。
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〝艾特你觉得还有救的兄弟来看看〞
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失败的人大多数都是半途而废的人#励志
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"知道你很棒，但我也不差“
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你逆袭成功了吗？
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珍惜当下吧，我們不會在年輕了。
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虽然梦没有实现，但至少你努力过，奋斗过，这就是梦的意义
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好好照顾好自己，慢慢来
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新手一定要珍惜新手健身福利期，因为他只有你刚接触的那短短三个月#新手健身 #居家锻炼 #自律
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“你敢不敢用两个月时间，改变自己”
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“当你不顾一切的努力，被别人误认为精神病的时候，你就离成功不远了”
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世界很大，很多事情你其实都没有去体验过，我也一样，眼见放高一点我们一起出去看看。
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无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，做好自己该做的。#励志  #汤姆励志
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如果你每天只会躺在床上，遇到事情就逃避，不挣钱不学习不自律，到了晚上迷恋酒精跟感情，那你迟早变成一个废物！
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发现一个不怕任何事的顶级思维，你觉得都对吗？
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其实不是努力没有用、而是我们还没有努力够
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凯格尔运动，是男人就练10分钟，是男朋友加练一组！！！#自律 #健身 #凯格尔运动
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自律的本质：亲手杀死那个颓废的自己，然后一步一步从低谷走出来！
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可是这5分钟他走了15年
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其实吧，我觉得奥运开幕闭幕大家可以这样更坦诚一些
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其实你比谁都知道，你其实只是假装努力，只是自欺欺人，说自己已经努力了，让你自己觉得这是老天的不公，你其实知道你真的只是自己骗自己，重新真正的开始吧
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是什么让你突然努力的呢？
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周末结束了
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本以为求职艰辛，谁知老板是老同学
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什么样的男孩子是最孤独的。#励志  #汤姆励志
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七夕节过去了，你缺什么！你心里比我清楚！赶紧自律起来！不要再晚上做不好的事情了！
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日本职业健美选手,一边工厂打工一边健美比赛,向着奥赛进发
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梦想很遥远，但不是不可能，加油。