京东 11.11 红包
【葱烧海参】做法简单，葱香浓郁，鲜滑可口！
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【西兰花炒牛肉】补肾益气，增强免疫力
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卤牛肉，家常做法，简单好吃
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清蒸大虾，大虾蘸料，虾肉Q弹，非常鲜美！
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清蒸大虾，只需要三种食材，无需油、盐、炒，有手就能做！
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【蒜蓉龙虾尾】蒜香浓郁，虾肉Q弹，超级下饭！
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双菇炒鸡蛋（白玉菇、黑玉菇炒鸡蛋），好吃又简单，大鱼大肉吃腻了，不妨做这道菜解解腻。
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今天吃什么？大叔投喂：“西红柿鸡蛋汤”。做法简单，味道可口，营养丰富，是一道十分家常的菜肴。
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【自制寿司】简单的家庭版寿司
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【家常炒面】多放鸡蛋，多放火腿！
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炸鸡排，外表金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，风味独特难以忘怀。
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白灼西兰花，简单、好吃、健康！
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炒花蛤，简单做法，极限提鲜！
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家庭版火锅，不想炒菜试试，方便又美味
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肥牛饭，肥牛鲜嫩多汁，鸡蛋半熟香糯，肉多料足，不比去外面吃强？！
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酱烧黄花鱼，酱香浓郁，鱼肉鲜嫩！
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低配版味增汤,不放油制作简单又减肥。
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我妈做了十几年的配方，真的绝绝子！！
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咖喱牛肉，小白也能做的咖喱牛肉，咖喱味道浓郁，食材软烂下饭。
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海参蛋炒饭，你必须来品尝一下这份有鸡蛋、有海参的炸裂炒饭。
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今天吃什么？大叔投喂：“清炒西兰花”。制作简单，翠绿鲜香，营养丰富，健康无负担。
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今天吃什么？大叔投喂：“素炒山芹”。制作简单，清脆爽口，减肥必备菜！
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椒盐排骨，口感酥脆，肉香味美！
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今天投喂:"京酱肉丝"。肉丝嫩滑，酱汁浓郁，口感丰富。
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经典粤菜“豉汁砂锅焗鱼头”，又鲜又入味，真的越吃越香！
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清蒸鲳鱼，只需三种食材就能做出的鲜美菜肴！化繁为简，极致提鲜！
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烤箱版羊肉串，外焦里嫩，香气扑鼻！
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水煮肉片，麻辣鲜香，好吃又下饭！
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鱼肚参汤制作大揭秘。鱼肚参汤是鲁菜代表菜，入口汤鲜味浓，清醇厚道，冬季养生必备。
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红烧肉简易版，不炒糖色，肥而不腻，口感浓郁，妥妥下饭菜！
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西红柿剪刀面，西红柿酸甜，鸡蛋香滑，面鱼劲道！
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烤馒头片，鸡蛋香馒头脆，零油易学！
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减脂餐也能做的好吃！学会这道汤，减肥更容易！
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油焖大虾，五一调休连上六天，必须整点好菜犒劳下自己！
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番茄鸡肉丸·减脂版，鸡胸肉吃不下的可以试试！
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今天吃什么？大叔投喂：“西红柿炒鸡蛋”。酸甜开胃，鸡蛋爽滑，下饭必备！
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【青椒肉丝】少放青椒，多放肉！
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今天吃什么？大叔投喂：“赛螃蟹”。淋上姜醋汁激发香味，入口像真螃蟹一样鲜美！
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蒜苔炒肉，超级下饭，巨香巨好吃。蒜苔富含大蒜素和纤维素，营养好吃又下饭！
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【葱油拌面】葱香浓郁，制作简单！
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“博山炸排骨”。外酥里嫩，软硬适中，入口香到骨头里，根本停不下来。