网球 底线vs网前，提升底线节奏
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网球 正手斜线固定线路 爆抽（主要练习节奏和发力） 2022.11.23
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网球 2023.02.02 对付月亮球选手的必备技术之一 —— 半场临空进攻
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网球 节奏、预判、提前移动：踩进底线、压缩节奏、上升点借力打反弹球 2024.04.24
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网球 换个视角看动作 —— 正手斜线 2022.11.01
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#网球 挑战现役女选手（第二盘，又回到了被暴打的熟悉剧本） 2024.04.29
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网球 省运会青少年男单季军 vs 桂林纯业余天花板鱼王 2022.11.23
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网球 节奏变化型选手 vs 底线硬钢型选手 2022.11.07
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网球 高二女生训练，防守相持、转换进攻 2024.04.25
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网球 2023.07.22 三旬老汉对决——快节奏高强度，逼近体能极限
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网球 高中女生底线对抗练习 全场对半场（一区） 2022.11.23
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网球 简单的底线拉球 视角二 2022.11.21
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网球 放慢节奏、增加回合数、提升相持球稳定性 2024.04.26
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网球 2022广西区运会 男子单打 青年组 决赛 廖呈玮（桂林） vs 梁宏明（南宁） 6-0 桂林获胜 2022.11.16
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网球 再战省运会青少年男单季军 2022.11.23
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【2024“迎国庆·爱网客杯”网球邀请赛】决赛集锦，李玮健全国文 vs 吕圣钧梁希鹏，6:3李全获胜
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网球 2023.02.15 我自己从3.0一路进步的身体训练总结，适合业余球员
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网球 2023.04.29 “桂林唯快杯”春季邀请赛（双打）A组小组赛第6场 李修文吴越 vs 袁程依依武若琳 2-6
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网球 节奏变档练习，逐步加快节奏 2024.03.06
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网球 2023.11.07 广西业余一姐、高二女生，上周末“广西平果杯”夺冠归来。恢复训练、多球为主
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本人的今日最佳得分（但是整体上是被吊打…） 2023.01.20
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网球 反手开放步细节调整 2024.07.16
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网球 试一试解除封印、摘掉护肘（正式开赛）
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网球 全套对抗练习（二）底线跑动对抗
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网球【正片-第一盘,体能还充沛】脚伤恢复99%，开始减肥争取焕发第二春 2024.03.13
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网球 清华大学网球队 训练方案
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网球 桂林 3.0单打 初中女生 vs 业余老炮
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网球 2023.04.13 初一男生备战u14比赛（底线热身）
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网球 集训最后阶段，无限制底线对抗
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网球 桂林9.0+双打邀请赛 5队循环赛（4/10 廖呈玮隋雨含 vs 胡宇涛肖明骞）2023.01.19
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网球 底线随意拉拉球 换个视角 2022.10.30
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网球 3.0底线瞎打 2022.10.16
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网球 脚伤恢复ing，冬训最后一场单打练习（第一场，UP vs 西农德约）2024.02.20
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网球 2023.04.06 3.0 vs 2.5 菜鸡互啄、略占上风
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网球 2v2底线对抗训练——正手斜线 2023.01.06
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网球 4.5+单打 对攻大战 第一盘6-4 近端选手获胜 2022.10.25
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网球 2023.06.22 端午桂林4.0单打混战（二）弗格尼尼vs德约，爆发型vs控制型
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网球 2v2底线对抗训练——反手直线 2023.01.06
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网球 业余单打（第二盘）20220109 改进了发球动作，肘关节舒服了，落点控制更进一步
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网球 2023.05.25 高二女生恢复性练习，好久没打球了
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网球 备战高考网球特长生高水平测试——基础技术部分 2023.01.06