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偏见是如何产生的?
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自由不是为所欲为
为什么放下=拥有一切
肯定语怎么念?它如何产生作用?
修行≠忍耐
什么是拥有的感觉?着力即差
到底什么叫一切都在我之内?哪个我?
什么是无条件的爱?怎么给自己?
如何修行?情绪功课如何做
显化中,如何设计专属于自己的“好”感觉?
定在哪里?定力=放松
分别心是什么?它是如何变成限制性信念的?
什么是业力?业力就像是右手写字
你想要的情感,究竟在要什么
放下=决定不再关注它
身份与欲望是硬币的两面,而无明是那条本不存在的线
显化中的Mind Diet≈守护我们的身口意业
【转念】外在什么都不需要变
在意识中释放攻击性
用来对治的正面信念是执着?
爱与被爱是同一个感觉,当下亦然
善用你的感觉,让它为你服务,而非成为它的奴隶 (上)
修行不是辩论大赛
开心与开心是不同的—由外而内的高兴和由内而外的喜悦
如何破除妄念—看见+反面体验对治
是慈悲还是纵容?是爱自己还是自私?
显化—先以欲钩牵,后令入佛道
如何接纳自己?建构自己的目光之城
练习做自己的主宰
“因为我是女孩”—我们的集体文化创伤
转念=转变对念头而非“事物”的看法
如何做选择?
破除执着在于体验(而非知道)他是假的
显化是精神胜利法?
为什么关注3D就是着相
想象的时候有,睁眼就没了?
到底如何接纳情绪?
是有力量的放手,还是无力量的放弃?
用注意力睁开你的“心眼”
One Piece: 信念的力量
显化感情显化sp到底是在显化什么