天天胡思乱想焦虑发愁，想得越多身体毛病越多！你也会这样吗？
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你是个容易胡思乱想的人吗？别再纠结了！越纠结身体毛病越多！
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气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦！一定要看完！补气养血！建议收藏！
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气血非常不足，千万不要运动
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气血亏虚+脾虚湿重 ，我只做了两步 ，气血补足了，脾虚湿重也解决了
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我们为什么焦虑
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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当你放下这些，气血就会恢复80%
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有一种肾虚，叫脾肾两虚！到底是先补脾，还是先补肾？
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脾虚熬了一年又一年，小姑娘你是真能拖，不及时调理恐怕更难挽救了！
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