京东 11.11 红包
从菜鸟到上手！我的棒铃训练蜕变日记！
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活动活动肩膀，嘿嘿！😁
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在运动中遇见更好的自己！
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这个葡萄没我甜
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因为给我拿快递没亲室友，他飞奔而去！！！！
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药水哥健美造型练习，这是准备参加肌肉模特组了吗？
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大熊的leg day
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肌肉正在暴涨
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李在峰八段锦全套带练（室内）
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又是勉强自己的一天之锤铃与平衡板
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男人的本钱 居家 内收肌训练
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比起结果的好坏，坚持的过程更有意义
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壶铃摇摆真的很火，其实棒铃也能摇摆