吴家太极拳方架第一段（南派）
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赵堡太极拳初级教学第一段
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终南山道家太极拳，首次公开。
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简式太极拳 - 精品课
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最能打的太极拳是吴拳，也是最多牛鬼蛇神的集中营
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陈小旺太极拳经典片段_
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练太极拳的诀窍
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武当童子功
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吴家太极拳解密04:斜飞靠的原则
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【中国人民大学】学练简式太极拳-24式（全13讲）
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太极基本功练习(二)
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四十二式太极拳竞赛套路完整演练（国家体育总局标准口令字幕）
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中华拳种万千，唯有太极，不可辜负
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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武术通用步法：也是二天一流的阴阳步
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吴家太极拳解密06:呼气配合发力与不妄动原则
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陈沟老架一路拳
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【传武擒拿法】之太极拳擒拿丨硬核教学
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吴家太极拳解密05:搂膝拗步发力攻击
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24式太极拳 全套 背面 慢速 跟练版来了···健康动起来～
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吴家太极拳解密03:腰的变化
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杨露禅宗师 大骨头打人 秘传
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上海心意拳四把捶
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示范：赵堡太极拳小架，这么低的运动量，能把人练坏？？
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太极拳健身原理解析16:心脏血压的调节
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太极拳的奥妙：缓解骨关节疼痛
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回顾六年来的拿得出手的一些片段，但都是比赛禁用
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年轻人慎练！以免精气过旺
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民间武术精华：陕西红拳十三势完整演练
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赵堡太极拳初级教学四
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俞大猷《剑经》注解：中直八刚十二柔，上剃下滚分左右。
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都2024了怎么还有人在争论太极拳能不能打这个伪命题？
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为什么说赵堡太极拳是最符合中国传统道家文化的产物？（上）
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形意拳与太极拳的内劲是一样的吗？是否有了内功后才能练拳？
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今天教大家蹲马步
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五行拳之崩拳，崩拳属木，似箭之速
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人朝人海中，太极神拳好有用
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南洪拳 咏春 蔡李佛拳 的基础部分要点 元彪如说顺口溜一样让你印象深刻
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轻松跟练太极站桩，腿力足，精力旺，手把手干货教学