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高水平拳手的注意力永远在进攻与反击中
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执教水平越高的教练,一定让你的技术水平翻倍
近战中如何做到再次进攻
闪躲的所有目的是为了反击
实战后教练和拳手最不应该忽略的问题
一分钟的专项训练,让你明白训练才是“底牌”
拳击技术课堂上步闪躲勾拳反击
拳手和拳击教练日常内训技术#拳击教学 #拳击#拳击麻教
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「拳击基础课」进攻与反击
【拳击步法】老队员 新队员常犯的错误
出拳之后不要后拉
「拳击技术课堂」摇闪摆拳
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经典技术解读-三连击组合#拳击教学 #实用拳法 #拳击麻教
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「拳击基础课」勾拳的细节
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听的懂的怎么样都听得懂,听不懂的说多少遍都听不懂。不是大家不相信,是训练阶段还不到,练到了才能明白,练不到就让教练多要求
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