京东 11.11 红包
【普通学生】校运会选拔赛400米58秒
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【普通学生】校运会1500米系选拔赛
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听说“暗爽哥”400米二级水平，我瞅瞅怎么个事…
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校运会400米轻松拿下
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给你们一点小小的后程震撼
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（祝大家校运会必封神！）
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【记录生活】业余选手校运会前的起跑
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摆臂如何协调放松！【前摆臂】高度要求配合【大腿前摆】
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校运会800米决赛：开局强势领跑
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朋友说他100米跑15秒，大家帮忙看看是什么水平
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判断自己适合练田径嘛？
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“时而前程 时而后程”
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挑战体育生短跑冠军
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田径场速度训练
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全网最详细短跑技术（skip）教学
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10组400米间歇课，305配速跑姿欣赏
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打破质疑！校运会100米11.67卫冕冠军！
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跨秒！抽筋100m电记10.92 PB
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把博尔特的9.63放到巴黎奥运会决赛，会是什么景象
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我还是太菜了，朋友一级的起跑
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小腿练废了！如何练出爆发力强劲的小腿？
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“接受所有声音，打破一切质疑”
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垃级和超二级的起跑差距
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小号大破200pb👿👿👿 即将sub17.6
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快来学习贝利亚的跑姿吧
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可能大家都遮样吧
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兄弟们，做到了！1500米3分54秒圆梦一级！
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感受一下200米后100分段破10的压迫感
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当练长跑的跑一百米
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校运会1500米决赛：开局劣势，奋勇直追
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百米途中跑按这么练还怕拉爆不了你的好兄弟吗？！
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高抬腿-你和10.8s学员做的有什么区别？
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博尔特最快3枪同场竞技 盖伊9.71没牌
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英国短跑名将 达里尔内塔 身材极致技术优良 有一种野性的美
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