京东 11.11 红包
美丽芭蕾第三套打卡D37/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D33/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D32/100 梨形身材的减肥日记
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微胖黑丝卡点
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美丽芭蕾第三套打卡D39/100梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D31/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D44/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套瘦腿提臀打卡D48/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套瘦腿提臀D50/100 梨形身材的减肥日记 进行一半了 好快啊……
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美丽芭蕾第三套打卡D42/100 梨形身材的减肥日记 一点小心得：做哪边腿 哪边酸是正确的 如果另一半酸 说明用力不对 收腹收腹再收腹！
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美丽芭蕾第三套打卡D27/100 梨形身材减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D26/100 梨形身材减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D46/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D45/100 今天试了下第四套 妈呀 以为有了第三套基础会很轻松 结果第一个动作就要断气……好好练我的第三套吧。
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美丽芭蕾第三套打卡D29/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D83/100 今天找到一张正面角度的照片 这样一对比 还是很有变化的 姐们们加油练起来 顺便谁有瘦大腿根良方？
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美丽芭蕾第三套打卡D61/100 今天大腿终于瘦了1cm 太难了…… 收胯的效果倒是杠杠的 人和人果然不一样 别人都是瘦腿啊……
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美丽芭蕾第三套打卡D28/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D26/100 梨形身材减肥
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美丽芭蕾第三套打卡D43/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D38/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D35/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套瘦腿提臀打卡D55/100 这一个月 尺寸一点没变。臀围保持在了93 大腿还是54 桑心。。我大概是属于顽固型腿粗人群 继续练吧！
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美丽芭蕾第三套打卡D34/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D30/100 梨形身材的减肥日记 一个月啦 大腿细了两公分
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美丽芭蕾第三套打卡D36/100 真的越做越轻松 并且有了不一样的体会 冲呀！
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美丽芭蕾第三套瘦腿提臀打卡D53/100 梨形身材的减肥日记
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美丽芭蕾第三套打卡D10
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美丽芭蕾第三套打卡D71/100 开始最后一个月啦！
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美丽芭蕾第三套40天对比图 图片看起来还是有效果的 继续努力 做满100天 欢迎围观
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美丽芭蕾第三套端午节打卡来啦63/100 搬新家了 换了新的环境 角度还没找好哈哈
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美丽芭蕾第三套D8打卡
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美丽芭蕾第三套打卡D14
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美丽芭蕾第三套打卡D24
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美丽芭蕾第三套D3打卡
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美丽芭蕾第三套打卡D23
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美丽芭蕾第三套打卡D21
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美丽芭蕾第三套打卡D15
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美丽芭蕾第三套打卡D93/100
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美丽芭蕾第三套D7打卡
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美丽芭蕾第三套打卡D19