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京东 11.11 红包
宫寒痛经:苏子叶煮蛋
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深蹲强心,肩肋疏肝,扭转健脾,展胸宣肺,踮種强肾。居家锻炼,受益一生
现在才知道,大便是脾胃最真实的反馈!
艾灸最佳时间
紫苏饮:中医推荐的寒湿克星!
中药里的引路人,学习了
坚持一个月把肝养回来
脾胃有病 嘴巴先知
肾精充足,成大事之本
《黄帝内经》教你养生顺序
倪海厦:贫血只需做到这一点,气血自动恢复
中医:口干,但不想喝水,说明体内津液不足
像这种上热下寒的舌象,既不能清热,也千万不能只顾着补阳
带你认识中药材路路通,让你的身体更加畅通
总觉得咽喉有痰,黏腻不清爽,总刺激咽喉咳嗽可以试试蜂蜜渍白萝卜
脾虚之人不要着急变强
中医: 一旦开始排浊, 脾胃就恢复了80%
灸合谷,灸天突,一个夹子解放双手
脾胃不好,按揉这里,年轻有活力
倪海厦:五脏最爱的果子,没事多吃受益无穷!
脉诊把脉的指下感觉动图,清晰解析,喜欢中医的存好了
中医养生回春术,40以上男士必练!
跟着孙思邈养生法做,想变老都难
养气操,老少皆宜
儿童睡前长高按摩,入睡快 , 易长个!
小时候以为的自己
为什么中药有的用汤剂,有的用散剂或丸剂,它们的作用效果有什么区别?
站桩的精髓全在这里了
倪海厦:你身上的每一颗痣,都有特殊的含义
舌头齿痕代表体内有淤血,去淤血唯一处方抵挡汤。
练习站桩后,我不再健身了
中药也有“情”,有的相爱,有的相杀,比如黄芪跟茯苓,就像一对恩爱夫妻!
气血不足的女孩子脸色不太好看,这款补气血汤,特别管用,收藏起来一定要试哦
中医:内脏缺啥,脸上长啥
那些科学无法解释的中医现象
坚持揉地筋,疏通经络促进血液循环,越揉越年轻
家有淫妻神仙难医,扁鹊看了摇头,华驼来了叹气!
当你不吃这些东西,脾胃的基本功能就恢复了
倪海厦:强脾一个动作,天天坚持有奇效!!
肾虚最怕的运动
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