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武功收藏:霍家迷踪拳耍得扑朔迷离气势如虹,李连杰动作经典
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很多搞健身的都把自己搞萎了,难道练武不会吗?凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以,宁站三秒的对,都不要去追求一个小时的长。
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基础的马步冲拳,细节都在呼吸上,没人说我来说。单马步冲拳练三个月就已经可以很厉害了。