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很简单!高手的挡拆空切,主打的就是一个出其不意
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别不会!高手都在打的手递手配合,一个变招打懵防守
“三威胁”学这一招就够了!
【延迟胯下】学会其中一种就可以把防守人定在原地!
变向误导+变向,学会这招可以过掉野球场99%%的人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
交叉垫步变向观察防守利用脚步做出变招!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
3步教会你基本功怎么练!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
全世界都在质疑,库里却打成了小球时代的GOAT
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
超级实用的进攻框架 赶快练起来
库里为什么这么厉害?原来是天道酬勤
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
不会吧!不会还有人不会做一抽一抽的胯下吧?
5个简单的过人招式你值得拥有!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
欧文半转身扭摆 真牛掰
【深度干货】杨皓喆教你全场反击一对一占据空间技巧!!!
每天练习这4个动作,提高你的运球水平
科比梦幻脚步教学!以及四种变化动作!
篮球干货| 6个传球技巧训练的方法#篮球干货 #传球 #篮球基本功 #传球技巧
快攻一打一训练!重点是放空大脑,随机应变,不要预想动作。
这算是把【防守五步】练明白了!不懂【防守五步】的朋友翻我前面的教学内容凹!
NBA球员看到旧照的反应 6
哈登胯下三板斧
【背打】五种高威胁低位背身单打脚步。
当遇到比你壮的人对抗之后不知道怎么变化,试一试这三个技巧!
罗布的《胯下突破》像“尖刀”一样锋利!
在宝体,第一次参加恶犯大王球局,没想到对抗这么激烈!如果是你,你能坚持几分钟?
谁说女生就不会使用脚步了?
杜兰特这出场方式,是多少篮生梦里的场景啊
手术刀传球
慢即是快|六种节奏变向运球
胯下过不了人的兄弟,一定要学起来!
回顾高中时期的乔尔•恩比德是怎么打球的
三步学会蝴蝶穿花过人
保罗乔治《招牌撤步》细节分享
NBA最强扣篮王,别来沾边
一个脚步3种变化,晃懵对手!