让闭气5分钟变轻松～业余碎片时间の憋气训练 自由潜训练时间也自由起来
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【人体极限大挑战】水下憋气22分钟，这还是人吗？
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3招，让你轻松实现3分钟闭气，最后1招最重要‼️#憋气 #美人鱼培训 #芝麻课堂
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闭气怎么练？
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零基础学游泳第一课憋气
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锻炼憋气，可以提高肺功能？
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很多人游泳会憋气，但憋不长，这份和朋友比赛专用的憋气秘籍交给你了！
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闭气疯狂抽动VS轻松自如（5分钟对比）
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80%的人因为不会憋气、怕呛水而放弃了学游泳，今天 分享对恐水者很友好的练习方法。
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偶尔练习短时间憋气，其实是有益的
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你憋气15分钟，身体会发生什么？
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潜泳20米气不够用？先来练练水中憋气吧！
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测测你的肺活量之憋气等级
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17岁憋气2分50秒，两分钟横膈膜猛烈收缩
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梦觉教游泳.水性1憋气的小技巧
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地狱级别的憋气挑战，至今无人达到最强王者
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小姐姐挑战自身极限水中憋气5分钟
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和男教练挑战憋气
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“假呼吸”？初学者必中招！
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想提高肺活量？看完这个视频憋气四分钟不是问题
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随便测测自己的肺活量是否达标
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3步肺活量大增，一学就会，体测轻松过。附“短时间提升心肺能力”跟练。
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下潜困难户！上课了！
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水下憋气世界纪录：24分03秒
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健身的时候憋气有多危险？
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当你在心电监护仪前憋气时......
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父亲：训练儿子水下憋气，已经憋13分钟了哦