V
主页
芭蕾柔韧拉伸跟练Part 1(自制讲解字幕)
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
芭蕾柔韧拉伸跟练Part 2 (自制讲解字幕)
古早日本艺体柔韧训练动作
RG (柔韧及控制)地面综训 Part 1
俄家艺体启蒙Part 1(全被动)
舞蹈生软开度课 被动踩胯训练
俄家少儿软度训练
真实俄家芭蕾训诫(原声)
艺体脚背弹力带训练Part 1
RG Team Russia训练短片HD
艺体地面训练混剪(墨尔本2018)Part 1
RG腿部柔韧训练Part 3(辅助)
芭蕾脚背训练improve your Arch
RG脚背弹力带辅助训练Part 2(膝盖)
乌克兰体操柔韧标准三
古早俄家芭蕾训练片段
俄家芭蕾古早训练纪录片(瓦岗 1977)
艺体末梢训练(Battement Tendu)Part 2
乌克兰体操柔韧标准一
Farfalla Online 艺体综训线上课(腰部柔韧)
艺体芭蕾把杆基训热身(意大利)2018
乌克兰体操柔韧标准二
Zakharova 2018私家训练Vlog(含被动)
艺体静态软开训练热身 Monika Mickova (CZE) 2016
艺体软开度及地面基训热身
艺术体操胯软度和核心
艺术体操地面胯关节热身
帮练练武小哥痛苦压腿训练(一)
RG地面,柔韧及核心综训 Part 1(自制讲解)
艺体末梢训练(Battement Tendu)Part 1
RG核心素质训练Part 1(中段软度及力量)
艺术体操脚背弹力带
RG地面基训动作(球辅助)Part 4
横叉能力及胯根激活训练(俄)
艺术体操柔韧热身Sofia 2016
Zakharova 2018训练Vlog 2(含被动)
Russia Ballet Training For Real
RG地面基训动作(球辅助)Part 5
转自小红书的芭蕾逆天外开练习
RG柔韧素质训练(肩部柔韧)