我家的生活日常：老同志的爬行和艾灸➕我的不求人的舒服的艾灸~
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一位初学金刚功的重病人，再次谈金刚功第六节内视的理解和感受~
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记录老同志在家这一天的艾灸，上午灸胳膊、后腰和两肋，下午灸屁股~
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这位化疗病人，坚持天天艾灸40天后，功效出来了~
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第11次理疗，，重点拍了下两位老师的艾灸手法~
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一网友留言她公公喜欢爬行只活到75岁，我该怎么回答
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预防新冠提高免疫力，我的方法是坚持每天做艾灸，舒服的躺着艾灸
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立春早上的爬行，因理疗断爬几天后爬行成绩下降了~
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我家病人半个月来变化飞速！奇迹呀！
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坚持早上爬行才5天，我的进步大大滴！最明显的是膝盖舒服了！
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高兴！我家老同志又能走逍遥步啦！
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看手机长了眼睛不舒服，我就喜欢灸眼睛，用我自做的“小炮灸”~
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买了个舒服的躺着灸不求人的艾灸新武器~边玩手机边艾灸，爽！
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老同志阳后坚持爬行的第六天，越爬越多了！他说爬后胸腔特开阔！
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我家老同志从昨天开始运动了，理疗了2周，进步很大呀！
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俩人一起艾灸，边艾灸边谈心，坦诚相待，化解矛盾~
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记录两天的艾灸~
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3-31早上娘俩的锻炼，我爬行20趟~
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女儿给爸爸做艾灸时，她的觉悟比我高多了！佩服！
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年初六我俩的艾灸，老同志第一次用艾灸箱灸膝盖，同样是灸花了~
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两天的艾灸，针对咳嗽和胸闷的艾灸~
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家有孝顺的女儿，上午给爸爸推拿后背和艾灸~
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甜蜜的早上我俩的锻炼，我家老同志为什么那么瘦那么虚~
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刷艾灸罐再也不用洗衣粉了，不花一分钱刷的干干净净！
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第一次卫生间做艾灸失败；保鲜膜筒做的艾条，外皮是不着的！
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打艾绒、装艾条，厨房保鲜袋纸筒装艾条不但好使还能重复使用哦~
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连续做了两次理疗后，今天休息，按照老师的指导在家艾灸~
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这位病人太厉害啦！金鸡独立还是那么稳，站的时间那么长！👍
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艾灸有这5种反应，说明灸透了！
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今天的艾灸一言难尽！
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金刚功的受益者：对金刚功视若珍宝！
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立秋第二天，好凉爽的秋天啊！我俩早上的爬行都特有劲！
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痔疮犯了，怎么才能用艾灸罐灸着屁股还能坐着干活呢？
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6-25晨练长寿功，最喜欢白鹤踏波这一部~
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每天都帮老公做艾灸。一起艾灸，彼此交流，守护健康，平凡亦踏实
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切身体会到了，爬行和站立两种姿势对腰部的压力是完全不同的！
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说说我家病人今年一年期间的几个变化，建议重病人改变治病思路~
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阳后11天没有给老公艾灸后背了，今天草草给他灸了灸~
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说说我家病人发烧的原因~
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坚持好好艾灸，他今天狠狠的灸了腹部~
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手持与工具的结合，灸手腕和足三里~