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历时一年的锻炼,继续向前,剩余的青春继续拼搏
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我觉得努力应该是没有错的,保持对生活的热爱,找到前行的理由
尽力了就没什么遗憾
努力瘦回去加油
“低谷期,这段话永远激励着我”
如何让对手潮吹,你真的懂吗?郭大侠结合多年的经验给大家分享下,一定要看到最后,都是干货不能错过!想让球友离不开你的朋友一定要好好练习
180多斤的躯体割了20多斤还要继续割肉
将近一年的锻炼人看起来精壮了一点
瘦了20多斤继续努力的
锻炼还是有效果的
从180多斤收到现在为啥这么努力锻减肥,因为我喜欢的人还没有选择我
去年减肥回顾
每天一练
坚持
挑战2分钟40下俯卧撑
“盛夏 蝉鸣 橘子味 少年”
趁年轻吃苦趁现在
那段刻苦铭心的日子叫成长.
日常锻炼打卡
坚持打卡
撸一下平凡之路
减肥四个月全记录
“不要埋怨以前的自己,因为当时他一个人站在雾里也很迷茫”
平凡之路
运动打卡
送别
当你想放弃的时候 不妨想想当初为何开始
千万不要放弃,你所追求的东西
再见
奔跑
打卡锻炼
送别
瘦了20斤后人确实变轻松了
“但你甘心现在放弃吗?”
“耐心是生活的关键,自律是灵魂的氧气”
要放弃的时候,想想自己为什么开始。
从180多减到现在160斤还需继续努力
锻炼日常打卡