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京东 11.11 红包
秦昊减肥法第一天液断,看看5天能瘦多少斤
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秦昊减肥法复食第一天,会不会涨称?虽然吃的比较少,但是可以吃东西了
秦昊减肥法复食第一天结束,掉了0.2斤,复食循序渐进不会涨称的
秦昊减肥法第一天液断结束,瘦了,4.2斤,太猛了
秦昊减肥法(前五天)打卡成功,共减4.5斤
秦昊减肥法完整版,五天掉了8.2斤
166.6斤👧|今天吃完我也不知道能涨多少,但是快乐了,姐妹们六一快乐
秦昊减肥法复食,大神说豆皮卷蔬菜能突破平台期
五一期间到大吃二喝,体重涨了4斤多,用秦昊减肥法,看看五天能瘦多少
嘴馋救星,食物替代减肥法,想不瘦都不行!
【徐小婷要瘦100斤】最新视频来袭,快来看看吧!
挑战28天瘦40斤的哈佛减肥法一周合集
减肥失败彻底摆烂一年,是什么感觉?
158.6斤👧
又吃放纵餐了
这一口终于吃到了,馋了一个月
下午吃了半个饼,一个香蕉,几个烤馍,昨天吃太多,今天少吃点也没饿……
轻断食第一天坚持下来了,明天肯定掉个大的!
吃多了……
一定要瘦
171斤👧|含着泪[苦涩]吃完的麻辣烫和炸鸡柳,明天开始还
瘦了37.6斤了,快突破40斤大关
说实话真的做不到每天都能坚持不乱吃……只能说尽量控制不乱吃的天数比乱吃的天数多……
教练说这才是正常人的减脂餐……
挑战28天瘦40斤哈佛减肥法,第十一天
三伏天晒太阳,我晒完感觉那么夸张,没有上出来5斤💩,但是会跑肚子,💩颜色会变深,就刚晒那两天会跑肚子,后面就没有了,但是我的感觉确实晒完会舒服,我是吃了饭晒
162.4斤👧|我好像对运动过敏,大家有好的“治疗”方法嘛
大基数要不要锻炼……瘦了40斤发现肉变松了……该练练了……
今天少吃点,明天多瘦点,这还不变成一道闪电⚡️
挑战100天瘦30斤第一天,体重159.8斤,第一阶段减肥结束啦,瘦了45斤,第二阶段继续努力💪
我觉得每天做饭比减肥难一万倍……不想做饭……
166.6斤👧|如果今天还不掉秤,我就去吃放纵餐,想吃啥就吃啥的那种😁
挑战哈佛减肥法28天瘦40斤,第24天
最近我朋友非常迷恋吃外卖……还说吃两口吧,没事哒,没事哒,我……没事哒,没事哒,没事哒
16+8减肥法,挑战10天瘦10斤,第10天,一共瘦了5斤
什么都不能多吃……晚上特别想吃花生……都下楼了发现下雨了……又回来了……最后吃了个花卷解馋了……吃干净的碳水就算体重上涨也不会涨很多……
挑战28天瘦40斤
出门活动晒会儿太阳,补钙
161.4斤👧|涨8两,有人饿💩就瘦2两,有人连吃三大碗一斤没涨
昨天晚上的烤鸡可真好吃,到现在还回味无穷
第157集|第一次,吃完就涨一斤多