腰疼放松这个点，效果非常好，
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
斜方肌 手法放松
...
腰痛 必做手法（髂腰肌 腰方肌 臀中肌）
...
竖脊肌筋膜手法，改善你的腰痛 腰僵硬 无力
...
髂腰肌 /最大原凶之一/定位松解
...
松解 腰方肌 可以改善80%以上的腰肌劳损
...
网球肘松解/旋后肌/手肘外侧疼痛
...
看完以后你会知道你的腰骶疼痛到底是腰肌劳损还是骶髂关节错位引起的，骶髂关节疼痛/腰骶疼痛/腰痛
...
髂腰肌对于腰疼 腰肌劳损影响真是很大，松开后几乎能改善80%的腰部问题
...
再顽固的腰酸腰痛，都经不住这两手法，腰方肌/髂腰肌，几乎覆盖了90%以上的腰肌劳损
...
放松腰方肌/缓解%80的腰疼腰酸
...
腰疼 腰肌劳损/必备手法之一#髂腰肌手法松解
...
股四头肌 快速松解
...
这个手法松解，适合各种腰肌劳损
...
偏头痛手法操作一，头夹肌劳损
...
教你松解 比目鱼肌 改善你的 足跟痛 脚后跟落地足跟疼痛
...
倪海厦谈根治腰痛，不在反复
...
肩痛必备手法/肩胛下肌手法细节
...
髂腰肌手法松解/缓解80%的腰肌劳损/腰僵硬
...
足跟痛/比目鱼肌松解/脚后跟疼痛
...
快速定位 肩周肌肉/冈上肌/冈下肌/小圆肌/大圆肌/背阔肌
...
定位 松解 胸锁乳突肌/缓解偏头痛
...
崴脚后的必备 筋膜手法松解 ，
...
骶髂关节紊乱|腰背疼痛，屁股疼痛，3个动作帮你改善
...
腰痛|腰肌劳损，3个动作帮你改善
...
冈上肌定位松解，改善肩关节疼痛
...
腰痛腰部不适一定要练它！麦肯基腰椎疗法！真的超管用！一遍见效！
...
腰痛对号入座，你是哪种腰痛，看完就知道
...
快速鉴别手麻/改善手麻
...
肩胛提肌 /筋膜松解/落枕/肩颈酸痛
...
头晕头疼 视力模糊 枕下肌群紧张，
...
超舒服的腰部手法/腰肌劳损/竖脊肌/腰疼
...
下后距肌/腰背疼痛\腰痛的影形凶手/手法松解
...
斜角肌定位松解/改善你的手麻手指僵硬
...
腰酸睡不着？一分钟魔术
...
腰方肌 定位松解
...
【一次就能改变骨盆！】改善姿势｜预防腰痛｜缓解下肢寒冷
...
如何彻底改善体态？
...
腰肌酸痛 劳损僵硬，你就这样放松！
...
清晰定位梨状肌/精准松解/改善坐骨神经卡压
...
髋外旋肌的定位 /手掌定位