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单板基础教学|1个动作让重心放前脚
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探秘单板走刃:速度与技巧的完美融合
单板肘刻倒滑
单板刻滑后刃下不去,总扫雪怎么办? 今天这期视频来讲解后刃倾倒常见错误-过度后坐。
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自学一年了 发个对比
单板好简单
丝滑走刃 就是这么简单!
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北大湖雪场首日试滑,气温过高,雪质宛如冰沙,雪道只开放了部分星光和魔毯,人流拥挤、混乱,建议等下过雪或者最高气温接近零度再考虑前往。可以多关注雪场的雪道开放情况
各滑行阶段固定器角度调整参考
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