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京东 11.11 红包
夏天是拉韧带最好的时候,活力四射,尽情享受流汗流泪的过程
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挠痒痒加劈叉,男孩女孩笑的多开心,好像拉韧带的不是他们
跆拳道暑假训练,挠痒痒加劈叉,看他们笑得多开心
拉韧带拉达极限,挠痒痒好像也失效了,只剩下疼了
跆拳道萌娃的拉韧带初体验,表情逐渐僵硬…….
劈叉加挠痒痒,孩子们的表情都很到位
五一坚持训练,拉韧带的快乐双倍,孩子笑的真“开心”
快乐周末结束啦,提前祝孩子们端午节快乐,不怕痒的小朋友拉韧带只剩下疼了
挠痒痒加劈叉,看看他们笑的多开心,周五晚上先预热一波,庆祝周末开始啦
跆拳道训练开始啦,挠痒痒加劈叉,看看他们笑的多开心
跆拳道训练,挠痒痒加劈叉,看看的他们笑的多开心
跆拳道劈叉开始啦,看看男生女生压韧带的区别
跆拳道国庆假期前的双倍快乐,挠痒痒加劈叉,提前祝孩子们假期快乐
拉韧带还是那么开心,那我就放心啦
简简单单拉个韧带,用惨叫声迎接愉快的周末
愉快的周末结束啦
动作稚嫩的萌娃,谁又能确定他们未来的高度在哪!!!
拉韧带就是要有惨叫声,这样帮忙的人才有成就感
想要腿法好,柔韧不能少
阅读*训练
快乐周末开始啦,拉韧带拉到自我急救也是没谁了
暑假班最后一次课,孩子们开开心心压个劈叉,看他们笑的多开心
不下苦功夫,哪来的一字马
跆拳道劈叉开始啦,看看这位的恶龙咆哮
看似简单的重复,实则稳定的进步,熬过瓶颈期就是胜利
劈叉后的满足感没试过的体验不到,还有朋友的侧手翻初体验
孩子们只要觉得感兴趣,训练的累和痛就不存在了
跆拳道教练的周末就是陪着孩子们训练,看他们拿捏各种特技
跆拳道日常训练———边拉韧带边挠痒痒,压到最后挠痒痒也没有用,只能自己坚持
基本功日常训练,给自己压腿痛苦的不行,给别人压开心的不行
边劈叉边挠痒痒我们仍在继续,今天展示小刘同学的空中五前踢
劈叉我们是认真的,就算挠痒痒也不怕,就怕压不下去
好的教练能有什么坏心思,给你一个健康的身体和一份快乐回忆
拉韧带就是这样,被拉的时候惨叫声撕心裂肺,拉完之后又觉得成就满满
跆拳道日常训练,劈叉加特技腿法,帅气B人
跆拳道的小朋友们不仅能打,还能卖萌
跆拳道转身勾踢的练习,只有不断的强化练习,才能做到收放自如
压完韧带后的样子———空中劈叉一字马+踢腿
跆拳道教练周末的日常训练,有可爱的萌娃,还有帅气的小哥哥小姐姐
周末日常训练,孩子们都喜欢帅气的动作,训练都不用监督
快乐不会消失,只是会转移,原来快乐都是建立在别人的痛苦之上